кто занимается на степпере? сколько он показывает израсходованных калорий за полчаса, час?
Девочки, привет... кто занимается на степпере, отзовитесь... поделитесь, сколько ваш тренажер показывает израсходованных калорий за пол часа, час или сколько вы занимаетесь... я ставлю максимальную нагрузку 30 ( или как это называется не знаю) и хожу не торопясь, скорость не превышает 40... за полчаса тренажер показывает 1000 сожженных калорий... уж не знаю верить этому или нет... а как у вас? занимаюсь в зале, не дома
автор: Meda1984, 12.11.15 19:35
просмотры: +1505, комментарии: +3
все темы | главная |
-
15.11.15 20:19не помню уже. занималась около недели всего - начали болеть колени. бросила.. а степпер теперь валяется на чердаке..
-
12.11.15 21:08может конечно модели разные, но я ставлю 10, и уже на 15 минуте просто обливаюсь потом, выхоит около 200-300 сожженных каллорий
-
12.11.15 19:48У меня домашний сжигает 500 где то за час 20.1000 это перебор.
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- нравится или нет?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- чья фигура вам нравится больше?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- подборочка фото в соцсети!»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |