Матери-одиночки, как справляетесь с раздражительностью? отец ребенка и его семья совсем никак не помогает!
моему ребенку год и 9 месяцев воспитываю сама. Бог подарил прекрасную дочку но отец ребенка и его семья совсем никак не помогает! мои родители то же не очень в состоянии уделять время больше и так помогают как могут! хочется больше побыть наедине и делать что-то для себя! иногда срываюсь и кричу потом укоряю себя и мне очень грустно становится( нужен Ваш дельный совет как Вы справляетесь или справлялись с раздражением и усталостью?
автор: Львица-Царица, 06.11.15 16:51
просмотры: +4302, комментарии: +33
все темы | главная |
-
28.11.15 20:45 (ответ для: Warm Ice)мне 34 первый ребенок ) держитесь я стараюсь не злиться как подойдет ко мне Софийка и обнимает разве можно сердиться
-
28.11.15 20:44 (ответ для: ИзольдаСеменова)только начала есть стимул к НГ привести себя в форму
-
28.11.15 20:43 (ответ для: *ВОДОЛЕЙЧИК*)спасибо за душевный комментарий! и Вам удачи и конечно деткам здоровья!!!
-
28.11.15 20:18у меня двое, никто не помогает вообще, родители мужа в другом городе, у моих своя жизнь им не до внуков, муж много работает, а после работы готов ужин приготовить, полы помыть, но с ребенком сидеть вообще не хочет, говорит, мол у меня нервы не выдержат, сейчас это в прошлом, дети подросли, я работаю, а в тот период помню несколько вещей которые помогали не психовать:
1. пила афобазол курсом, вобщем-то неплохо помог.
2. в пике раздражения шла в ванну и держала руки под прохладной водой минуты три минимум, умывалась, говорят вода забирает плохое настроение, раздражение снимает, вроде помогало.
3. кричала в подушку, если хотелось на ребенка накричать.
4. могла еще кулаком в подушку дать со всей силы, тоже вроде-как помогало.
Все со временем пройдет. пойдете в садик, станет полегче. не переживайте. у меня сейчас младшему 4,5 годика, я уже забыла когда в последний раз раздражалась на них, удачи вам. -
28.11.15 14:41а вообще мамочки самый дельный совет это спорт зал. там можно так оторваться, что сил дома орать уже не будет))))
-
28.11.15 14:37кошмар, у меня так же. в общем решение простое - как чувствуете, что нахлынивает раздражение - одевайтесь и на улицу. и еще, я хожу с друзьями и с ребенком в кафе, сидим там все вместе. сходите с ребенком в кино. да и просто погуляйте, сходите в гости. а лучше пора бы отдать дите в садик, и вам больше времени появится
-
27.11.15 22:56ОБоже, как я Вас понимаю. Все один в один... давайте что ли поддерживать друг друга) Я поэтому малую в ясли отдала.... а то тоже срывалась. А вам сколько лет?
-
25.11.15 14:02Ох, это так трудно советовать что-то не зная человека, не зная какой темперамент, характер, сила эмоций и так далее. У меня подруга просто закрывала глаза, считала до 10 и успокаивалась. Блин, я очень эмоциональная и нервы шаткие….мне эти считалочки – только бесит еще сильнее! Общение со сверстницами меня утомляет и раздражает (не всегда, но бывает такое), хочется побыть одной и успокоиться. На спорт иногда сил ни физических, ни моральных не хватает. Йога мне помогает, что б проветренное помещение, мягкая музыка, асаны в которых можно расслабится и полежать с закрытыми глазами. Больше всего и лучше всего массаж помогает – это просто чудо! И успокаивает и телу приятно, сил столько появляется! Я после массажа просто порхаю. Еще, когда совсем нервы сдают, я охлаждаюсь – открываю морозилку и лицо морозу подставляю, не знаю почему, но я сразу успокаиваюсь и лучше себя чувствую. Умываться холодной водой, мне не помогает.
-
07.11.15 22:01 (ответ для: Львица-Царица)спасибо Вам ) очень приятно
-
07.11.15 21:05Вам хороший совет дали. Нужно иметь круг общения, не замыкаться в себе, не сидеть один на один с ребенком в четырех стенах. Пусть это будут мамы малышей или другие подруги, но общение это главное. Если будет возможность оставляйте ребенка с родителями хотя бы на пару часов, выходите прогуляться, когда спит, то занимайтесь чем-то для себя,например, какое -нибудь хобби, тем что доставляет вам моральное удовольствие (хотя прекрасно понимаю,что не у всех мам в декрете есть такая возможность). Но самое главное помните, что так будет не всегда, ребенок уже не совсем кроха, не за горами детский сад, вы будете работать, смените обстановку и все наладится. Все это временные трудности (проходили-знаем )Сил и терпения вам и здоровья вам и вашей доченьке
-
07.11.15 19:53 (ответ для: vo18)Вы молодец! у меня есть поддержка со стороны моей семьи ! все устраивает но кричать и срываться не хочу ! удачи Вам надеюсь уже встретился надежный мужчина Вам по жизни или все впереди еще! я Вам этого желаю
-
06.11.15 23:58Я вспоминала то время, когда мы разошлись с отцом ребёнка. Когда осталась без работы, без жилья, без денег, вообще без всяких средств к существованию. Я чувствовала, что моя семья может заставить меня сделать аборт. А я слабый человек (была на тот момент), а слабый человек может поддаться на уговоры или на угрозы....... Я просто сбежала от них в никуда. Сама по себе решила. что буду его (ребёнка) охранять, любить, и уж конечно никому не позволю его убить......
Конечно тяжёлая работа, сложности, усталость дают о себе знать рано или поздно. Надо понимать, что от срывов никто не застрахован. Но как-то вспоминалось это моё обещание беречь его(ребёнка) и любить, и всё раздражение проходило само....... Сын уже взрослый, хороший парень вырос. Ну лупила я его иногда, ну так это на пользу, а не просто так........ Сейчас у меня с ним хорошие дружеские отношения. Есть общие интересы, увлечения. Да и со своей семьёй я помирилась в последствие. Сына моего вся моя родня очень любит, кстати. Даже уже не представляют, как бы было без него. Ни с его отцом, ни с семьёй отца ребёнка ни я ни сын не общаемся. И ничего про них не знаем конкретного. Так доходят какие-то слухи-сплетни.
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- оцените, как сидит куртка!»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- балую себя витаминками.»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +340 |