Посоветуйте протеин, чтобы на вкус был приятный и хорошо влиял на мышечный рост. занимаюсь 3 раза в неделю.
Хочу добавить в свой рацион протеин, но по отзывам не могу подобрать. Вроде бы одному подойдет, второму совсем нет.
Как найти золотую середину?
Из приоритетов, чтобы на вкус был приятный и хорошо влиял на мышечный рост. Что посоветуете?
И еще вопрос, пить протеин стоит только в дни тренировок или в остальные дни тоже стоит принимать?
автор: Zooma3, 02.11.15 23:51
просмотры: +5269, комментарии: +33
все темы | главная |
-
18.02.16 17:58Делюсь результатами заказа! Доставили очень оперативно, все в целости, сохранности. Пока что не знаю, какие результаты будут от продукта: рано судить, но уже чувствую себя прекрасно, кажется, что фигура уже гораздо красивее становится. Еще узнала, что можно ту же продукцию на wattn . ru заказать.
-
15.02.16 01:59Девочки, спасибо большое за ссылочки на сайт Лактомина, выбрала Лакпродан 80, для тренировок! Давно ищу хороший продукт, сейчас заказала на сайте, буду ждать, потом отпишусь, что и как.
-
21.01.16 20:17 (ответ для: gyklia)да, по вкусу конечно лучше когда вы сами можете отрегулировать количество добавки) это как еду посолить. у всех же разные предпочтения.
акции бывают да, на зимних праздниках скидки были. -
21.01.16 20:16 (ответ для: Zooma3)насчет блинчиков - не знаю. не слышала, чтобы люди так делали))
я просто делаю коктейли и добавляю туда разные ингредиенты иногда, типа овсянки или фруктов. -
19.01.16 15:21а по каким критериям оптимум нутришн признан “самым лучшим“?
идея с миксом протеина и вкуса - что-то интересное))
а какие протеины из этих лучше чем они вообще отличаются? а то глаза разбежались( -
08.01.16 10:06На гербалайф разориться можно, как-то сравнивала ценник, поэтому не вариант, ну только если с деньгами нет вопросов.
На lactomin.ru есть же готовый смешанный протеин, тут просто писали, что самостоятельно можно вкусовые добавки добавлять, если сравнивать то и то, по вкусу как лучше выходит? Акции бывают в этом магазине, а то в личном кабинете поле для кода нашла, где код взять? -
07.01.16 20:00 (ответ для: anyonesghost)anyonesghost писал(а): Стоит экспериментировать с этим делом, но смотреть и на состав продукта, который собираетесь купить. Лучше, конечно, когда протеин - это просто протеин без лишнего г..., креатин - это креатин, и т.д. Мне подходит лактомин 80, к примеру. На вкус вполне сносный, но мои рецепторы сносно не удовлетворяет, поэтому я к нему еще ароматизаторы разные заказываю, чтобы баловать их пока я фишку с чистым протеином и возможностью самому ароматизаторы мешать нашла только на вышеупомянутом лактомин ру, кстати, они по цене ок и вообще удобные в плане сервиса.
Согласна с вами, чем меньше лишнего в составе, тем лучше будет для организма.
Вы протеин добавляете в еду или коктейли делаете?
Читала, что девочки и блинчики пекут с протеином. Это не перебор? Есть смысл в таких протеиновых блинчиках? -
07.01.16 19:59 (ответ для: Lynnaya)Lynnaya писал(а): Мне клубника по вкусу тоже не особо нравится, покупаю lactomin беру в фасовке по одному кило, просто натуральный, а из добавок отдельно шоколад, если хочется добавляю.
Обожаю клубнику, попробую взять хотя бы 1 кг на пробу. Разводится без комков?
Уже перечитала немного статей на эту тему, хотя бы понимаю, что и зачем принимается. -
04.12.15 00:04А вы из обычной еды не добираете дневную норму белка?
Я протеин пила каждый день, когда была на 150 гр белка в день) -
04.12.15 00:01Optimum nutrition-самый лучший протеин! Мне очень нравится со вкусом крем брюле (или мороженого, точно не помню)
-
03.12.15 12:22Стоит экспериментировать с этим делом, но смотреть и на состав продукта, который собираетесь купить. Лучше, конечно, когда протеин - это просто протеин без лишнего г..., креатин - это креатин, и т.д.
Мне подходит лактомин 80, к примеру. На вкус вполне сносный, но мои рецепторы “сносно“ не удовлетворяет, поэтому я к нему еще ароматизаторы разные заказываю, чтобы баловать их) пока я фишку с чистым протеином и возможностью самому ароматизаторы мешать нашла только на вышеупомянутом лактомин ру, кстати, они по цене ок и вообще удобные в плане сервиса. -
25.11.15 22:10использую малоизвестный качественный MyoProtein от MyRevolution 90% белка и минимально углеводов и жиров, без аспартама
на 100g
Энергия 1548kJ/368kcal
белок 85,1g
жиры 1,5g
углеводы 2,7g
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- фото, как из журнала!»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |