Дробное питание. кто на нем худел, Возможно ли похудеть, если нет лишнего веса?
Возможно ли на нем похудеть, если нет лишнего веса?
автор: Такая нежность, 31.10.15 17:12
просмотры: +3042, комментарии: +7
все темы | главная |
-
02.11.15 22:09 (ответ для: Милая 89)За неделю ушло сразу 4 кг, потом вес уходил медленно за 3 месяца в общем ушло 12 кг. Потом через год ещё ушло 3. Потом через год ещё 2. Вес уже сейчас 42-43. Держится
-
02.11.15 10:07 (ответ для: *Джамиля*)спасибо вам за ответ) и еще вопрос как скоро первые результаты?)
-
01.11.15 20:02не знаю. в зависимости от того сколько вы ели раньше. если раньше ели по 300 грамм, значит этого не достаточно. надо 150 есть. лично я все взвешивала в количестве ложек, в количестве поварежек жидности. то есть если раньше ела по 4 ложки картошки, значит теперь ем 2. суп 2 поварежки раньше значит сейчас 1. как то так
-
01.11.15 19:57 (ответ для: *Джамиля*)
здорово!) Пытаюсь подсесть на дробное, пока все взвешиваю. Порция 200-250 гр. Это нормально?*Джамиля* писал(а): нет, не от чего не отказывалась, ела и ем все. ничего не считала. просто сократила порции еды в 2 раза и все -
01.11.15 19:33нет, не от чего не отказывалась, ела и ем все. ничего не считала. просто сократила порции еды в 2 раза и все
-
01.11.15 11:02 (ответ для: *Джамиля*)
скажите пожалуйста, вы прям все все ели? или отказались от сладкого к примеру? калорийность считали?*Джамиля* писал(а): я худела. скинула хорошо и питаюсь так по сей день. вес держится -
31.10.15 22:01я худела. скинула хорошо и питаюсь так по сей день. вес держится
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |