Совершенно нет энергии ни на что. сильно переутомляюсь. как справиться? где взять силы?
Совершенно нет энергии ни на что. Учусь в универе на последнем курсе и одновременно готовлюсь к вступительным экзаменам в следующий ВУЗ. Нагрузка колоссальная, а сил нет ни на что. Раньше было столько энергии, успевала сдавать сессию в универе, готовиться к егэ, готовить, стирать, убирать, следить за собой и еще куда-нибудь в город выбираться хоть раз в неделю, а сейчас полная апатия. Где найти энергию? Пью чай с имбирем и лимоном, кушаю хорошо, сплю по 6-8 часов, но просыпаюсь все равно уставшей, выходить погулять особо не успеваю, пью препараты для мозгового кровообращения, глицин, витамины, но ничего не помогает. У кого так было, как справлялись? Спасибо!
автор: Warners Sister, 29.10.15 14:23
просмотры: +4046, комментарии: +20
все темы | главная |
-
02.02.16 15:03Как мне это все знакомо. Я сама недавно находилась в таком состоянии, ничего не хотелось, потому что сил ни на что не было. Постоянная сонливость, постоянная головная боль, вообщем жуть. Мне помог от этих всех симптомов избавиться вазобрал, его мне прописывал врач пропить курсом. Так что по личному опыту могу смело порекомендовать этот препарат.
-
27.11.15 13:04Сдать анализ на витамины.Начать принимать витамины.Начать по утрам делать оздоровительную гимнастику.Я делаю Око возрождения,очень заряжает энергией.
-
02.11.15 11:05 (ответ для: Evgewkin)Спасибо за советы. На море никак, времени нет совсем, так что приходится справляться в здешних условиях) Постараюсь сходить или хотя бы дозвониться врачу.
-
02.11.15 10:02 (ответ для: Warners Sister)Warners Sister писал(а): Ну, ее просто нет, личной жизни этой. Но я думаю, что это одна из причин, но вряд ли основная... Да и даже если и основная, там совсем гиблое дело и сама я ничего пока что исправить не могу...
Попробуйте взять отпуск и отправиться на море. Если не поможет, лучше обратиться к врачу. Вам либо не хватает эмоций(в ваших сообщениях чувствуется грусть),либо вы просто себя очень загрузили и нужно просто отдохнуть. -
30.10.15 21:19 (ответ для: Evgewkin)Ну, ее просто нет, личной жизни этой. Но я думаю, что это одна из причин, но вряд ли основная... Да и даже если и основная, там совсем гиблое дело и сама я ничего пока что исправить не могу...
-
30.10.15 11:21Вы написали что ваша подруга ТОЖЕ расстроена из-за личной жизни.
Следовательно вы расстраиваетесь из-за личной жизни. Что в ней не так?
Возможно причину нужно искать здесь? -
29.10.15 20:19 (ответ для: Warners Sister)
Химии поменьше,и проверьте гемоглобина.Всего самого наилучшего!Warners Sister писал(а): Может быть Вы и правы, может тоже болячки просто дают о себе знать таким образом... Тогда даже не знаю, за что хвататься. Много очень всякой химии пью... Буду думать. Спасибо! -
29.10.15 19:58 (ответ для: ВсяТакаяИзСебя!))Может быть Вы и правы, может тоже болячки просто дают о себе знать таким образом... Тогда даже не знаю, за что хвататься. Много очень всякой химии пью... Буду думать. Спасибо!
-
29.10.15 19:55 (ответ для: Warners Sister)
Так у меня тоже давно, лет 8-10,и вот года 3 как хроническая усталость,а когда погода меняется вообще катастрофа.Вечно вставая.Вот собираюсь здоровьем заняться,полечить старые болячки, начну с терапевта.Не понимаю я тут некоторых советов, пишете, что истощены и загружены сильно и тут рекомендуют еще больше загрузить себя,.. наоборот, нужно отменять все ненужные действия и походы и посвятить это время тихому досугу.Warners Sister писал(а): Есть, но они у меня уже давно, и такой упадок сил только сейчас появился -
29.10.15 16:22 (ответ для: Goltaya)Будем искать))) Спасибо!
-
29.10.15 16:21 (ответ для: jmbe7gi26t3p)Печень я не ем, а вот молочку попробую кушать побольше. Спасибо!
-
29.10.15 16:21 (ответ для: ВсяТакаяИзСебя!))Есть, но они у меня уже давно, и такой упадок сил только сейчас появился(((
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- любите роллы?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- вам нравятся такие ремни?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +310 |