Как сделать домашний йогурт сладким? Мне нельзя набирать лишний вес.
Дамы, кто делает домашний йогурт? Я делаю, но люблю сладкий, с фруктами, покупать не хочу так как болею и мне не нужно красителей и прочего.
Я читала, что некоторые девочки пишут, что на литр молока можно добавить 1 ст.л. сахара. Это не много, то есть не будет вредно для фигуры? Мне нельзя набирать лишний вес, и как вы добавляете в него фрукты, потом или сразу при том как сквашиваете?
А что, если вместо сахара туда добавлять сироп? К примеру клубничный и тд.? В общем, расскажите кто как ест.
автор: annagekata33, 27.10.15 18:01
просмотры: +8693, комментарии: +27
все темы | главная |
-
06.09.16 19:10Ммм может ягодиночек туда или фруктиков, от пары клубничин не поправитесь.
-
04.09.16 22:55вы никогда не слышали о сах. замах, сиропах безуглводных, и т.д.?
-
26.04.16 19:25Делаю дом.йогурт добавляю в уже готовый - либо сахарную пудру,либо варенье домашнее,чайную ложечку. сильно сладкое не люблю
-
26.04.16 17:09мне кажется, можно стевией попробовать подсластить
-
08.04.16 10:56добавить фрукт или сах заменитель
______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне! -
07.04.16 12:00Главное, не что, а сколько. В магазинских йогуртах сахара очень много, вы же можете добавить чуть-чуть, в уже готовый продукт: сахар (ванильный сахар), мед, варенье (лично я только с медом могу есть, остальное не выношу на вкус). Ну и как вариант, курага, чернослив, изюм, инжир, сладкая груша или яблоко или клубника, можно банан или цукаты, но немного, добавьте орехи (кедровые, грецкие), овсяных хлопьев или отрубей, чтоб изменить вкус и не так хотелось сладкого. Темного качественного шоколада покрошите.
Имейте в виду, что и мед, и варенье, и сироп это тоже сахар, просто в другой форме, так что внимательно с дозировкой! -
12.03.16 13:49 (ответ для: 0g7qsrlzjn8e)Толстеют не от меда, а от его количества 😊
-
07.03.16 18:00можно растворить в малом объеме воды несколько таблеток подсластителя и влить в йогурт
-
05.03.16 21:21Я на дно стаканчика кладу немного джема, клубничного, например, а вообще любого. С верху заливаю молоко с закваской. Можно и в молоко немного сахара добавить, но если с джемом, то и так сладко будет.
-
06.02.16 15:43Поищите в аптеках стевию - таблетки или капли. Натуральный сахарозаменитель. Слаще сахара. Снижает тягу к сладкому, ускоряет метаболизм, нормализует жировой и углеводный обмен в организме.
-
14.11.15 01:28вроде как мёд считается заменителем сахара при диете. Но, йогурт с мёдом... мне кажется не стоит
-
13.11.15 20:39Сахарозаменитель и ягоды свежие или размороженые.
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- как вам костюм?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- нормальные фото?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- какой актер вам нравится больше?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |