Не могу похудеть! не хватает силы воли! Если бы я жила одна, то покупала бы только здоровую еду.
Сегодня проснулась и думала - все! Наконец-то сяду на , даже приготовилась считать калории. Мать как раз вчера купила кефир, йогурт, творог и фрукты. Никаких печений, булочек и конфет. Идеальные условия для похудения, ведь вся моя проблема в избытке углеводов. Мучное - моя слабость. И вот как назло, иду я на кухню чтобы приготовить себе фруктовый салат (такой завтрак я себе задумала на сегодня), а там - мать, заняла всю кухню и готовит рогалики! Что мне делать? Я конечно попросила ее это не готовить, даже сказала что не буду это есть. Но тесто то ей девать некуда и вот уже через 20 минут по квартире разноситься вкусных запах плавленного сыра (рогалики с сыром и кунжутом). Вот нельзя было не готовить, а?!!! Продукты вроде есть, а она готовит (причем специально для меня), как будто у нас на завтрак нечего есть! В это время мне как раз пора завтракать и я конечно съедаю 4 штуки рогаликов. Наелась досыта, начала подсчитывать, сколько калорий съела - уже 600 с лишним! УЖАС! Это же весь мой дневной рацион!!!!!! Что теперь делать? Проходить 100 км пешком? Час усиленной тренировки? Или утром можно все, не отложиться? Я в растерянности. И не надо тут говорить, что я ненормальная, просто я уже давно как хочу похудеть, но не получается, из-за слабой силы воли. Моя цель - в первую очередь отказаться от мучного, т.к. все проблемы от него. Каждый день мать то печенья купит, то булочку, то пироженое какое-нибудь. Я естественно не могу устоять... Я уже давно поняла, что идеальные условия для похудения могу создать себе только я. Если бы я жила одна, то мне бы даже в магазин было лень ходить, я бы покупала только здоровую еду. Но пока мне 15 лет, я живу с мамой... Что мне делать в таком случае? И как у вас с этим?
все темы | главная |
-
24.12.15 22:47вы что с ума сошли в 15 лет есть 600 каллорий в день?давно в обмороки не падали?1500 хотя бы,да и то,какие диеты?не жрите в три горла и будет вам похудение.
-
24.12.15 22:34До 12 часов сладости можно есть. Мама тоже покупает мне вкусняшку 1 раз в неделю. мне хватает.
-
05.11.15 16:42 (ответ для: koRn)koRn писал(а): Глупая вы
по-моему это вы глупая? -
05.11.15 16:11 (ответ для: njknijn)Глупая вы
-
05.11.15 08:40 (ответ для: koRn)koRn писал(а): читайте внимательно. перед тем как заказать, пишите и узнавайте ЗАНИМАЕТСЯ ЛИ ЕЩЕ человек этими заказами!! а потом уже если еще занимается, то она вам расскажет что у нее есть. хотели бы, уже давно бы написали. а не дискутировали бы тут просто так.
Мне не нужны её рекомендации. Она, конечно же, будет расхваливать свою продукцию. -
03.11.15 15:54 (ответ для: njknijn)читайте внимательно. перед тем как заказать, пишите и узнавайте ЗАНИМАЕТСЯ ЛИ ЕЩЕ человек этими заказами!! а потом уже если еще занимается, то она вам расскажет что у нее есть. хотели бы, уже давно бы написали. а не дискутировали бы тут просто так.
-
03.11.15 15:50 (ответ для: koRn)koRn писал(а): Написали бы, спросили, если занимается еще то ознакомились бы. Не хотите номер, как хотите.
вы слишите меня? я хочу ознакомиться перед заказом. -
03.11.15 10:33 (ответ для: njknijn)Написали бы, спросили, если занимается еще то ознакомились бы. Не хотите номер, как хотите.
-
03.11.15 09:22 (ответ для: koRn)koRn писал(а): ссылку я вам не дам! могу дать номер, девушка которым этим занимается. напишите в Viber, спросите есть у нее еще в наличии или нет. там очень много всяких - Лида, Дикорос, Билайт40 -90 -95 и др.
интересно, ссылку давать не хотите, а номер - пожалуйста. я ознакомиться хочу с продукцией и отзывами о ней перед заказом -
03.11.15 01:19у меня тож слабая сила воли, пока муж в командировке, я могу один раз за день поесть овощной салат, выпить пару чашек чая и все, тем более даже если захочется еще, то все равно холодильник пустой, так и так не поешь. но когда муж дома, он, естественно, не станет есть диетическую пищу, тем более, что работа у него физическая, приходится готовить котлеты, мясо, запекать утку, покупать колбасу, сосиски, печенье к чаю, булочки и тд. ну и я с ним тоже все это ем.. уже задолбалась
-
02.11.15 16:56 (ответ для: njknijn)ссылку я вам не дам! могу дать номер, девушка которым этим занимается. напишите в Viber, спросите есть у нее еще в наличии или нет.
там очень много всяких - Лида, Дикорос, Билайт40 -90 -95 и др. -
02.11.15 16:40 (ответ для: koRn)koRn писал(а): любые, не аптечные. только от надёжного поставщика. я заказывала через вКонтакте
какие именно? дайте сылку
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- это узкая улыбка?»
- фото как вам?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- нравится или что-то бы изменили?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |