Через месяц будет уже год как я не курю. А очень хочется. боюсь, что скоро сорвусь. стала много есть.
А очень хочется,боюсь что скоро сорвусь.Судя по календарю бросивших,эта тяга должна быть на 9-10 месяце,а у меня уже 11!Ощущение что я никогда не перестану хотеть курить.Когда бросила стала очень много есть и так я ем до сих пор,набрала 3 кило,а это только добавляет масла в огонь.Думаю закурить,тк понимаю,что еще не готова расстаться навсегда с этой привычкой,а мучить себя дальше тоже не хочется.
автор: Kristina503, 24.10.15 20:20
просмотры: +18278, комментарии: +29
все темы | главная |
-
07.02.18 00:57Ой, прям всё. Наркоман бывшим не бывает. Не курим 5 лет и вспоминаем как прекрасно мы жили. Курите и умирайте красиво.от рака лёгких. Каждому своё. А может автобус собьёт, тогда что? Да лучше б я курил
-
30.10.16 02:37Уверена, что так издеваться над собой не стоит. Если прям так хочется, то лучше курить, чем себя истязать. Просто попробуйте перевести курение из повседневного занятия в разряд кайфушек. В пятницу вечером после работы под расслабон выкурить сигарету. А лучше хорошую сигару или кальян. Смолить на ходу вонючие дешевые сигареты - в этом ничего нет хорошего, конечно. Вы же алкоголь выпиваете, наверняка? Но при этом не ходите с бутылкой дешевого пиваса по улице, надеюсь? Вот и с табаком то же самое. Нет в нем ничего плохого, если не терять культуру употребления.
-
30.10.16 01:55Как же я хочу курить, всего три дня прошло без курева. А у меня такое чувство, что я либо кого-то убью скоро, либо разрыдаюсь, а может и вовсе в спячку впаду...пока спишь ничего не хочется. Но самый ужас в другом....жрать хочется невероятно просто! Я готова это делать 24 часа ...даже если уже не лезет. Я вот о чём думаю...как же я буду беременеть через 1,5 года... Там же блин курить не полагается. А если я так себя чувствую через три дня....
-
01.09.16 21:27Мой отец бросил курить в 50 из-за язвы. После курения сразу боль, то есть припекло. Я сама никогда не курила.
-
21.06.16 15:52После того, как перестала курить мне еще, наверное, три года сны снились, что курю. Набрала 8 кг, потом сбросила. Год - это очень большой срок вы продержались, пройдет еще немного времени и тяга эта исчезнет, даже запаха табака выносить не сможете. Держитесь, а то обидно будет, так далеко уже зашли...
-
21.06.16 04:32Я 15 лет курила, бросила, не курю больше 4 лет, но до сих пор иногда тянет, особенно когда выпью
-
20.06.16 19:10ну так закурите
-
08.05.16 15:15было такое, раз в год начинала курить, но при этом и спортом занималась, бегом. Не было ни каких ощущений кроме неприятных. Можете выкурить сигарету, наблюдайте за тем что вы чувствуете. Не забудьте купить жвачку, т.к. будет очень противно во рту, вкус жженой бумаги и никотина. Утром проснетесь и решите как жить дальше, с сигаретой, или нет. Думаю что выберите второе. Спустя года 4 никотин будет отравлять организм, будет температура и тошнота, меня колотило сильно. В общем выбор за вами.
-
07.04.16 18:38А я закодировалась по методу Драйвера. Мыслей о сигаретах вообще нет, как будто никогда и не курила. Муж вместе со мной сам бросил, 3 месяца не курил и навязчиво думал о сигаретах, потом тоже закодировался и только тогда почувствовал реальное облегчение от мыслей “покурить-не покурить“.
-
08.03.16 18:123 года не курила-сорвалась,сейчас не курю-в мае будет год!Первый раз поправилась на 5 кг за 3 года,а сейчас на 10..Так что радуйтесь,что только 3 и не начинайте больше курить(курила 19 лет 1,5 пачки в сутки)
-
15.02.16 18:45 (ответ для: Katarina-2008)Я только высказала свое мнение, не более.
-
15.02.16 18:38 (ответ для: anna161)anna161 писал(а): Почему же? Ожирение очень вредно, сажает так же сердце, суставы, плюс проблемы в личной жизни зачастую, комплексы и многое другое. Сахарный диабет не дай бог, если сладким заменять курение и так далее
ну уже, давайте без крайностей. Это до какой степени надо жрать, чтоб заработать ожирение и сахарный диабет человеку непредрасположенному к этому. А, если человек предрасположен, то ему тем более нельзя курить. Если бы вы знали, что происходит с организмом во время затяжки, то наверное согласились уж лучше лишние 20 кг поносить.
Я как человек с большим стажем курения, понимаю ценность отказа. Я набрала 3 кг примерно, сверх того что было. У меня бывают дни, когда я действительно опасаюсь за количество глюкозы в моей крови, потому что все в рот тащится. НО,
у меня идеальное давление сейчас и пульс.
Я отдаю больше времени фитнесу. У меня не возникает чуство вины на кардиотренировках перед своим организмом, как раньше.
Я экономлю свой бюджет помимо сигарет, перестала покупать жвачки.
У меня нет этой вони изо рта. Как помню на работе, после перекура, возвращаешься обратно в офис и чем те закусываешь,зажевываешь, близко к людям не подходишь чтоб поговорить.
Моя внешность изменилась в лучшую сторону, зубы, кожа, ногти.
Я больше времени уделяю своей работе, т.к. не хожу на перекуры.
И, чтобы не говорили но мужчины не любят курящих дам. Безусловно отсутствие вредной привычки приятный бонус для потенциального кавалера.
И Это бесценное чувство свободы ни с чем не сравнимое.
Дальше продолжать не буду, но плюсов больше чем минусов..Контролируйте свой вес и дальше с помощью сигарет. А пропагандой не занимайтесь.
- как вам маленькое чёрное платье?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- кто красивее?»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- как вам костюм?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- как вам она со светлыми волосами?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- как вам оформление ленты?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |