Как накачать такую попу в домашних условиях? какие есть упражнения? какое количество повторов? фото.
автор: enos6neasjr3, 21.10.15 05:14
просмотры: +8810, комментарии: +32
все темы | главная |
-
24.08.16 17:59Никак. Если у вас это не обеспеченно генетикой, хоть убейся штангой, ничего не выйдет.
-
18.08.16 15:50Кошмар какой то )))не, я себе такое бы ни за что не хотела ))))
-
18.08.16 12:31для этого надо много кушать
-
04.03.16 11:20некрасиво. вообще не понимаю помешательства на слишком выпуклых задницах. как у коров, извините.
-
19.02.16 21:20На 1м фото как то слишком) Всё красиво в меру. Смотря, что дано изначально от природы. Лучше конечно идите в зал )
-
19.02.16 19:59Никак. Побольше кушай мяса и торт, но вдобавок к такой попе появится целлюлит и жирок.
-
15.02.16 11:57без персонального фитнес инструктора совсем никак
-
07.02.16 22:24к такой попе прилагаются комплектом бройлерные ляжки и икры стальные, одна она не приходит.
-
02.02.16 22:57 (ответ для: KARINA016)jwa3hn0izugq писал(а): помешались все на пердаках!небольшая подтянутая попа намного лучше!
С языка сняли. Бабы ни в чём меру не знают - ни в погоне за модным, ни в отвержении немодного. Самый красивый и естественный рельеф у... блин, забыла, ну которая солдат Джейн А все равняются на Кардашьян. -
06.01.16 10:46У меня всегда такая была... секрет - много бегала в детстве, много хожу, плюс не пользуюсь лифтом, даже на каблуках. Ну и наверное генетическая предрасположенность)) Хотя из семьи ни у кого не замечаю... но попа выпуклая у меня была уже в 9. Помню, как говорили “Втяни задницу в себя“ Я бы даже уменьшила, мешает. Хотя парню конечно нравится...
-
06.01.16 09:46помешались все на пердаках!небольшая подтянутая попа намного лучше!
-
06.01.16 09:13Лучше в зал! Все тело разом подкачать
- кто-нибудь делал генетические анализы на наследственност болезни? что означает нормальная гомозигота?»
- кому удаляли нижний зуб мудрости по омс?»
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, спиваться»
- как вам образ? шеф увидит. погуляла по галереям, а как прошел ваш выходной? какие фото выложить в соцсеть?»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- обожаю его картины, а вы?»
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной стороны!»
- какая сумка вам нравится больше?»
- бесит свекровь, но я сейчас от неё зависима. как успокоить нервишки и сделать лицо попроще?»
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева?»
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с разными мужчинами»
- как не думать о мужчине и чтобы он вышел из головы надолго? поругались. часто прокручиваю это в голове, извиняюсь.»
- какая из этих фигур наиболее красивая?»
- кто удачно вышел замуж, что вы для этого делали?»
- какая самая мягкая и нежная губка для вас?»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты?»
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! постоянно молчит!»
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала и поставила точку!»
- на всех видео я разная! снимаю на заднюю камеру - красотка, из другой части комнаты - лицо перекошено. почему так?»
- можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять.»
- почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин полно этих лайков»
- прекратить дружбу? муж смотрел видео в телефоне и она подсела слишком близко! она была пару раз замужем неудачно.»
- ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили?»
- познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно,»
- 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки!»
- кто был на выставке на вднх? почему туда все едут? там настолько интересно?»
- все мужики с пакетами подарочными. на работе дали. какие же все одинаковые и скучные! и так всю жизнь.»
- вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает ароматную»
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали любовниц!»
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже?»
- были у вас ситуации из-за которых стыдно? я навернулась на льду и упала. как будто алкашка на ногах не стоит уже с»
- существовал ли на самом деле казанова?»
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник?»
- как удалить историю поиска полностью?»
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты?»
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются»
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, и подарок нужен»
- взять размер поменьше? цвет платья клевый, но сидит довольно свободно. хотя всегда брала эску на свои 171/53.»
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно плохой.»
- лучше до или после? до я весила 62 кг при росте 166. сейчас меньше. говорят: иди поешь! может переборщила немного?»
- сколько лет?»
- сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик.»
- лет 7 назад обращалась к психиатру и психологу, жаловалась на тревожность. сказали, что нет тревожности.»
- не раз падала в обмороки, судороги, головокружения, могла передвигаться только ползком, и то было очень тяжело»
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли?»
- если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально?»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, не ставьте неуд?»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |