Часто ли принимаете витамины? Какие принимаете на данный момент?
Какие принимаете на данный момент?
автор: ЗапахОсени, 12.10.15 10:20
просмотры: +4594, комментарии: +30
все темы | главная |
-
12.11.15 08:57Рыбий жир и масло льна пью в капсулах. Очень нравится. Супрадинам и прочей синтетике не доверяю.
-
12.11.15 08:42Я НЕ БЕРЕМЕННА, НО ПРИНИМАЮ МАГНИЙ В 6. И ДОЧЕРИ СТАЛА ДАВАТЬ. ЭТО КАК БАТАРЕЙКА, ДАЮЩАЯ ЭНЕРГИЮ. ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ОРГАНИЗМА РЕКОМЕНДУЮ. ПРИ ФИЗИЧЕСКИХ И УМСТВЕННЫХ НАГРУЗКАХ ВООБЩЕ ОТЛИЧНО.ПОЧИТАЙТЕ ПРО НЕГО В ИНЕТЕ.
-
08.11.15 20:23Раньше часто принимала витамины, по несколько курсов в год, но особого эффекта никогда не видела от них, никак они не влияли на здоровье моей кожи или волос , например, на частоту ангин, поэтому плюнула на них, сейчас принимаю только различные масла или рыбий жир как источник омега 3 и стараюсь есть больше фруктов по сезону- это уж точно лучше всяких синтетических витамин, польза которых под большим вопросом .
-
08.11.15 19:43Вообще не принимаю
-
08.11.15 16:08На данный момент железо с витамином С. А так - чередую комплекс витаминов группы В с комплексом А, Е, С, комплексом Омега-3, Омега-6 и коэнзимом Q10. Раз в полгода сдаю анализ крови на биохимию и обязательно делаю перерыв между приемами.
-
05.11.15 22:09Принимаю по индивидуальной схеме, которую мне прописал мой терапевт: в межсезонье - месяц через месяц т.е. получается сентябрь и ноябрь, март и май. Перед этим, как правило, сдаю биохимию, исходя из результатов которой врач мне советует препараты. В последние полтора года после родов принимаю “Ледис формула. Больше чем витамины“ от Фармамеда. Из бюджетного уважаю Допельгерц и Супрадин.
-
13.10.15 09:06Я комплевит для беременных- там компонентов побольше-чегонибудь да попадет)))
-
12.10.15 19:14Я пью Супрадин. Относительно недорогие витамины, и они очень хорошо снабжают организм всем необходимым.
-
12.10.15 18:47витамины не пью, в качестве добавок только Омега 3 и препарат железа
-
12.10.15 13:33Раньше всегда принимала поливитамины. А после родов перестала. У меня появились сомнения в наличии в одной таблетке всех витаминов, указанных на упаковке. Я принимала Алфавит для беременных, а когда сдала анализы, обнаружился низкий гемоглобин. Но ведь в составе Алфавита есть железо. Стала принимать мальтофер-гемоглобин моментально поднялся. Поэтому сейчас покупаю витамины раздельно. Пью фенюльс, фолиевую кислоту, йодомарин. Пока всё. Просто я мясо ем очень редко, вот железо мне и нужно.
-
12.10.15 13:11Пью только осенью их,курсом.
Био макс. -
12.10.15 12:24рыбий жир в межсезонье и фолиевую кислоту сейчас
- вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это большая потеря?»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было?»
- кого кот будит в 2 часа ночи? меня каждую ночь, чтобы я пошла на кухню и постояла, пока он кушает!»
- почему многие так любят делать селфи в туалете?»
- как вам мужчина?»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- как вам название магазина?»
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам?»
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас или зима?»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
- хороший мейк на повседневку на работу? или стоит чуть ярче?»
- что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их!»
- парень замуж зовет, любит, купил машину. но когда выпьет - сам не признается, а язык заплетается! как быть?»
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?»
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило.»
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?»
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за их неадекватности.»
- муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок страдать.»
- какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат.»
- мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит?»
- есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда горит.»
- знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал на 2 недели!»
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?»
- лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут.»
- как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние проходит?»
- какие планы на эти длинные выходные? у меня туса будет, прогуляюсь, встречусь с родственниками, а вы?»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?»
- слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение.»
- как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга ужас теперь.»
- как вам такая куртка? нравится?»
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки?»
- мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или медсестрой»
- что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство?»
- самый короткий период, который вы жили с мужчиной? есть такие, которых хватало на 1 день или неделю? что пошло не так?»
- а сколько операций до 30 лет и за всю жизнь переносит обычный человек, не считая на зубах?»
- нравится ли вам внешность? красивая?»
- парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её недалекость?»
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?»
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время опять пишет!»
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как его сохранить?»
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым?»
- что для вас значит фраза: отношения себя изжили? это больше про ругань и скандалы или, наоборот, про безразличие?»
- такая юбочка заведет шефа?»
- согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и красивого белья?»
- почему мужчины не хотят создавать семью? и в 40 лет говорят рано им ещё!»
- если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, что она простила?»
- нравится ли вам фигура и само фото? хорошая от фигура на ваш взгляд?»
- сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним никак не связаться.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +350 |