Кто бросал курить? не курю 2 недели. ору на всех без повода. новопассит и тому подобное не помогает.
автор: Мили694, 11.10.15 16:52
просмотры: +5934, комментарии: +32
все темы | главная |
-
05.11.15 17:19Оо, а я помню, однажды я просто забыла с утра покурить, занята чем-то была очень)) Часа в три только вспомнила) С тех пор по утрам не курю, даже запах не выношу, днем - только в обед, причем даже не тянет! А вот вечером начинается Бросала не больше, чем на один день
-
31.10.15 08:47Я думала это у меня крышняк сорвало, а оказывается это цветы еще только)) Бросила почти год назад, первый месяц ужасно хотелось сорваться и закурить. Ходила психовала - это да, до рукоприкладства конечно не доходило. Таблетки никакие даже пить не пробовала, со временем само все нормализовалось.. буквально за пару месяцев. Правда сейчас думаю зачем бросила, вкус сигарет вспоминаю и кайфую.. ну нравится мне запах и вкус табака, настолько,что даже опять закурить хочется , но как то жалко начинать,столько пройдено уже. и да, за 3 месяца отказа от сиг набрала 7 лишних кг. не получается пока сбросить
-
23.10.15 17:00Ооооо. Я не то, чтобы официально бросила, но вынуждена почти не курить. Времени нет, да и психовать, собственно, некогда. А раньше когда пыталась, тоже нервничала.
-
14.10.15 15:36может не сразу а постепенно отвыкать от курения , к примеру на несколько сигарет меньше . А потом когда привыкнете то еще уменьшать на пару сигарет . И так постепенно что бы меньше стрессов было
-
13.10.15 13:36 (ответ для: Мили694)ну вот смотри. Судя на твою реакцию и ограничении в курении, верней даже сразу бросании. То бросить ради здоровья это для тебя не весомый аргумент и желание. У тебя нет на данном этапе весомого аргумента и мотивации бросить курить. Ибо как ниже девушки писали совершенно верно.-курили и по 10 лет и бросили без ущерба нервной системы своей, так и близких.
у меня муж курит и тоже пытется периодически бросать. Сколько раз я его поддерживала и без результатно. Мне дороже мои нервы, я говорю не можешь бросать кури, трави организм свой, но свои нервы не надо передавать мне. держи их при себе. Я не курила и не курю. Кальян только по случаю.
почему от вашей привычки должны страдать окружающие? -
13.10.15 13:24 (ответ для: relax_easy)Да с 14. Боюсь анкологий и курю по две пачки в день обычно. Потому бросаю. Это просто фото. Я знаю свой ракурс. Рост 174, вес 74
-
13.10.15 13:19 (ответ для: Мили694)сколько вам лет? курить 9 лет! вам по фото 23 года это вы с 14 лет курите?
зачем решили бросать курить, причина какая?
мне кажется вы не готовы бросить, т.к. от ваших эмоциональных срывов страдают родные близкие люди. Не хорошо. Нуу нельзя же так. А и где вы жирная? по фото вполне хорошая фигурка. Мне кажется вы много уж утрируете. -
12.10.15 16:10Нет ничего страшнее женщины сидящей на диете в ПМС и бросающей курить
хи-хик...
Пойду покурю -
12.10.15 00:59Неадекватность она не из-за отказа от курения, она из-з распущености. Если Вы только на близких срываетесь, но еще не кидаетесь на чужих людей, то все ок, это лечится тренируйте силу воли, прежде чем кричать посчитайте до 10, есть уйма способов успокоится, знаю так как сама очень эмоциональная
По поводу курения, я курила года 4, почти 2 не курю. Я пару раз бросала, потом опять курила и плакала, боялась рака, сердечных заболеваний и тд, но все равно продолжала курить.
Мой совет до крайности банален, измените отношение к курению. Если бы это была хорошая привычка которая Вам не вредила и нравилась, если бы оно было действительно важным, Вы бы не хотели отказатся от него. Не знаю сколько сигарет Вы курили, я курила по пачке в день, под алкоголь больше, но Ваша жизнь не станет хуже от того что вы по 20 раз на день перестанете стоять и вдыхать-выдыхать дым. Это просто ритуал. Нет никакого никотинового голодания, Вы мучаетесь только от своего отношения. Как-то же Вы жили без сигарет полжизни и дальше проживете.
Почитайте “Легкий способ бросить курить“ Аллена Карра, хорошее пособие по психологии курильщика, при правильном подходе очень помогает. Особенно если Вы довольно внушаемый человек -
11.10.15 20:43от же жесть)))) я как прочитала - терь сцыкнула бросать) вдруг тоже буду такой неадекватной)))
-
11.10.15 20:16Я бросила курить, курила 5 лет с перерывами. Как бросила? Просто взяла и не курю, не покупаю пачку.
Иногда у знакомых могу взять сигаретку, покурить, но очень редко. -
11.10.15 18:48Это у вас все в голове...
У вас навязчивая мысль, что вы себя лишили сигарет НАСИЛЬНО!! Из-за этого такое и поведение. У вас обыкновенный синдром “лишения“...Попробуйте посмотреть на ситуацию по-другому...
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- оцените, как сидит куртка!»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- вам нравится её внешность?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |