Перечислю методы борьбы по степени качества действия, от самого сильного и по убыванию (градация “для меня“, для кого-то пункты могут поменяться местами):
1. Качественный регулярный секс.
2. Релаксация или по-простому, получение от жизни удовольствия. Прогулки, приятное времяпрепровождение, отсутствие стрессов. Заедание стрессов курсом пустырника или валерьянки тоже сюда моно включить.
3. Сладости. Натуральный шоколад, корица, кофе.
3.2. Активный образ жизни. Много движения, природы, активный отдых, увлечение, то, что не позволит вяленько лежать на диванчике и ныть, как ты ненавидишь это грёбаное устройство мира из-за которого обязана страдать раз в месяц.
Вывод: эндорфины и другие гормоны счастья. Чем более счастлива женщина, тем меньше у неё шансов на ПМС. ПМС - это не болезнь, это сигнал нашего мудрого женского организма о том, что ему живётся плохо, с этим надо что-то делать. Очень мудрая природная защита, если хотите. Ваш организм не хочет мириться с тем, что ему не нравится, и как бы вы ни хотели сделать вид, что всё отлично и вас всё устраивает, специальные подсознательные системы вытолкнут ваше недовольство наружу без вашего на то дозволения. Вот и срываетесь. Если женщина по-настоящему счастлива, у неё нет ПМС.
как боритесь с симптомом пмс? я нервная, злая. сама себе неприятна. что попить? ок? витамины?
...все плохо, все раздражают. Да что скрывать- мне я сама неприятна в такие моменты. Гюрза, а не женщина. Может пропить ОК? Или витамины какие.. Пожалуйста, посоветуйте, кто сталкивался..
автор: ЛиЯ7, 09.10.15 13:42
просмотры: +5023, комментарии: +28
все темы | главная |
-
07.11.15 22:36
-
21.10.15 00:42надо просто не настраивать себя что вот непременно я такая злая вся буду в этот пмс. надо выключать гормоны мозгом, вспоминать про манеры, воспитание, про то что я человек, а не гормон ходячий и все наладится. и никаких таблеток пить не надо. травить организм.
-
20.10.15 22:12 (ответ для: Лилия84)Лилия84 писал(а): у меня муж тоже бедный страдает, а в день когда идут М, я резко успокаиваюсь, он мне сразу : ну что потекли ? я ага. он: ну Слава Богу
То же самое В первый день я просто лапочка сразу, такая спокойная-спокойная, умиротворение прям какое-то -
17.10.15 14:48Настойка пиона мне помогает, начинаю за дней 10 пить. Первые пару дней утром и вечером, а потом до самых КД - 3 раза в день по схеме и я- удав. Но все очень индивидуально, моей куме это пион - до Она чем то другим спасается.
-
12.10.15 12:02 (ответ для: Лилия84)
в точкуЛилия84 писал(а): у меня муж тоже бедный страдает, а в день когда идут М, я резко успокаиваюсь, он мне сразу : ну что потекли ? я ага. он: ну Слава Богу -
12.10.15 11:59 (ответ для: merri086)
у меня муж тоже бедный страдает, а в день когда идут М, я резко успокаиваюсь, он мне сразу : ну что потекли ? я; ага. он: ну Слава Богуmerri086 писал(а): у меня в эти дни как в том анекдоте: Купила чай успокоительный, не могу пить, бесит сук и цвет и запах! вот и не пью ничего, терплю и муж на стенки лезет но терпит, все время повторяет: да когда ж они у тебя уже пойдут? . У нас просто с ним первые буквы ФИО совпадают и мы оба на П -фамилия, М-имя, С-отчество, получается ПМС , всю жизнь с этим боремся ! попробуйте афобазол! -
11.10.15 22:07 (ответ для: ЛиЯ7)Ахахах, ну мы же девушки
-
11.10.15 21:20 (ответ для: Panthere)Panthere писал(а): Нет такой болезни и симптомов, просто дамы таким образом свой дурной характер прикрывают
доля правды наверное есть -
11.10.15 21:19Нет такой болезни и симптомов, просто дамы таким образом свой дурной характер прикрывают
-
11.10.15 21:01 (ответ для: ,,G*A*B*R*l*E*L,)..G*A*B*R*l*E*L. писал(а): а зачем с ним бороться? это гормональное. так и должно быть. а если у вас так сильно выражено и вам это мешает - то может просто перевес прогестерона, может вам тогда красную щетку попить, она сдвигает баланс в сторону эстрогенов. только с врачом посоветуйтесь обязательно, гормоналка это не то во что стоит лезть самостоятельно.
благодарю за совет -
11.10.15 18:52Никак не борюсь. У меня такого нет
-
10.10.15 15:25регулярная половая жизнь, очень хорошо помогает ну и сон, режим дня,аэробная нагрузка
- как влюбить в себя мужчину?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- нравится или нет?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- как вам аутфит?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- это красивые брови?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |