Какое количество кг самое большое вам удавалось скинуть за 3 месяца? кто сбрасывал 15 кг за 2,5-3 месяца?
кто-нибудь сбрасывал 15 кг за 2,5-3 месяца? вообще реально и как? на пп думаю столько не уйдет, на какой диете можно?
автор: ,,ради счастья,,, 09.10.15 09:45
просмотры: +7602, комментарии: +100
все темы | главная |
-
06.11.15 17:4320 кг (10+5+5) на системе минус 60
-
06.11.15 16:50на дюкане реально сбросить 15 кг, где-то за 4-5 месяцев, даже без спорта...
-
06.11.15 16:22 (ответ для: ,,ради счастья,,)
я так и подумала поэтому спросила)..ради счастья.. писал(а): 0, ровно 0. -
06.11.15 09:03 (ответ для: Кракозябра 14)Регина14 писал(а): ну что автор,сколько за месяц к итоге сбросили?
0, ровно 0. -
06.11.15 01:02ну что автор,сколько за месяц к итоге сбросили?
-
05.11.15 18:33за 3 месяца 10 кг. Вешу 53. По книге Шварца “ диеты не работают“, книге Ольги Голощаповой “ гудбай диета“ и её теме -
https://www.galya.ru... . При постоянном чувстве “обожратости“ -
31.10.15 22:18Учась в 11 классе, я сбросила 10 кг за месяц, сама не заметила, пока окружающие не стали говорить, какая я стала худая.Причем на диете я не сидела. Просто постоянно была какая-то беготня, везде спешила, ела понемногу. Вес был 60 кг, стал 50.
-
28.10.15 00:50Я планирую 8 кг за 2 месяца, тоже до НГ. Рост 165, вес 66 кг. В принципе, 8 кг за 2 месяца реально, но большая проблема с силой воли и постоянной тягой к сладкому. Очень люблю, не могу без сладкого ни дня. Пробовала заменять на зефир, но я и зефира могу съесть килограмм. Щитовидку проверяла - ХАИТ в стадии покоя, гормоны в норме. Но в связи с переездом в другой город и очередной неудачей на последнем месте работы депресняк жуткий, в пору таблетки пить. В “черные“ дни могу жрать целый день, постоянно, перерыва нет совсем. Потом смотреть на себя не могу. Период энтузиазма - и опять по новой срыв. Хотя на диетах никогда не сидела - силы воли нет, как бросила курить сама удивляюсь.
-
27.10.15 15:30Я в общем-то нормально отношусь к так называемым дженерикам, считаю что при идентичном составе переплачивать только за заграничное имя производителя - нет большого смысла. А в некоторых случаях наши отечественные препараты даже более “продвинутые“ чем импортные. Мне тут вместо импортных антибиотиков не так давно выписывали отечественный экоантибиотик эколевид. Вполне себе приличный! И дешевле, и по действию больше понравился, без побочек
-
25.10.15 11:39 (ответ для: Anytka)Anytka писал(а): Скинула 15 за 3 месяца, но был слишком большой вес 96, сейчас 80-81 и минус 3 размера в одежде, был 56 стал 48-50. Питалась 5 раз в день, иногда позволяла себе что-то лишнее фитнес 2-3 раза в неделю, одна тренировка силовая, 2 - кардио. Начала худеть 1 мая, закончила 1 августа. Вот снова взялась за себя, хочу скинуть еще 10 кг
крутой результат, вы умничка. по фото после и не сказать, что там 80 кг. Кг 70 максимум. -
25.10.15 05:19за 3 месяца с 57 скинула 11 кг
-
19.10.15 16:09Сама нет.Коллега с 80 до 66 кг за 2.5 мес.Но питание и т.д. За порциями она следила строго,норма и т.д. 5 раз в день.
Из физры она только скакалка и ходила пешком.Массаж,обертывания.
Стимулировала-смотрела постоянно передачу я худею и похожие.
Платье за 8 тысяч шикарное 44 размера.Пока висит.Но у неё стимул возрос.
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- нравится или что-то бы изменили?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- как вам фото? сегодня +23!»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- мне идут голубые стрелки?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- как вам такое платье?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |