Какое количество кг самое большое вам удавалось скинуть за 3 месяца? кто сбрасывал 15 кг за 2,5-3 месяца?
кто-нибудь сбрасывал 15 кг за 2,5-3 месяца? вообще реально и как? на пп думаю столько не уйдет, на какой диете можно?
автор: ,,ради счастья,,, 09.10.15 09:45
просмотры: +7633, комментарии: +100
все темы | главная |
-
06.11.15 17:4320 кг (10+5+5) на системе минус 60
-
06.11.15 16:50на дюкане реально сбросить 15 кг, где-то за 4-5 месяцев, даже без спорта...
-
06.11.15 16:22 (ответ для: ,,ради счастья,,)
я так и подумала поэтому спросила)..ради счастья.. писал(а): 0, ровно 0. -
06.11.15 09:03 (ответ для: Кракозябра 14)Регина14 писал(а): ну что автор,сколько за месяц к итоге сбросили?
0, ровно 0. -
06.11.15 01:02ну что автор,сколько за месяц к итоге сбросили?
-
05.11.15 18:33за 3 месяца 10 кг. Вешу 53. По книге Шварца “ диеты не работают“, книге Ольги Голощаповой “ гудбай диета“ и её теме -
https://www.galya.ru... . При постоянном чувстве “обожратости“ -
31.10.15 22:18Учась в 11 классе, я сбросила 10 кг за месяц, сама не заметила, пока окружающие не стали говорить, какая я стала худая.Причем на диете я не сидела. Просто постоянно была какая-то беготня, везде спешила, ела понемногу. Вес был 60 кг, стал 50.
-
28.10.15 00:50Я планирую 8 кг за 2 месяца, тоже до НГ. Рост 165, вес 66 кг. В принципе, 8 кг за 2 месяца реально, но большая проблема с силой воли и постоянной тягой к сладкому. Очень люблю, не могу без сладкого ни дня. Пробовала заменять на зефир, но я и зефира могу съесть килограмм. Щитовидку проверяла - ХАИТ в стадии покоя, гормоны в норме. Но в связи с переездом в другой город и очередной неудачей на последнем месте работы депресняк жуткий, в пору таблетки пить. В “черные“ дни могу жрать целый день, постоянно, перерыва нет совсем. Потом смотреть на себя не могу. Период энтузиазма - и опять по новой срыв. Хотя на диетах никогда не сидела - силы воли нет, как бросила курить сама удивляюсь.
-
27.10.15 15:30Я в общем-то нормально отношусь к так называемым дженерикам, считаю что при идентичном составе переплачивать только за заграничное имя производителя - нет большого смысла. А в некоторых случаях наши отечественные препараты даже более “продвинутые“ чем импортные. Мне тут вместо импортных антибиотиков не так давно выписывали отечественный экоантибиотик эколевид. Вполне себе приличный! И дешевле, и по действию больше понравился, без побочек
-
25.10.15 11:39 (ответ для: Anytka)Anytka писал(а): Скинула 15 за 3 месяца, но был слишком большой вес 96, сейчас 80-81 и минус 3 размера в одежде, был 56 стал 48-50. Питалась 5 раз в день, иногда позволяла себе что-то лишнее фитнес 2-3 раза в неделю, одна тренировка силовая, 2 - кардио. Начала худеть 1 мая, закончила 1 августа. Вот снова взялась за себя, хочу скинуть еще 10 кг
крутой результат, вы умничка. по фото после и не сказать, что там 80 кг. Кг 70 максимум. -
25.10.15 05:19за 3 месяца с 57 скинула 11 кг
-
19.10.15 16:09Сама нет.Коллега с 80 до 66 кг за 2.5 мес.Но питание и т.д. За порциями она следила строго,норма и т.д. 5 раз в день.
Из физры она только скакалка и ходила пешком.Массаж,обертывания.
Стимулировала-смотрела постоянно передачу я худею и похожие.
Платье за 8 тысяч шикарное 44 размера.Пока висит.Но у неё стимул возрос.
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- мне идут голубые стрелки?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |