Какое количество кг самое большое вам удавалось скинуть за 3 месяца? кто сбрасывал 15 кг за 2,5-3 месяца?
кто-нибудь сбрасывал 15 кг за 2,5-3 месяца? вообще реально и как? на пп думаю столько не уйдет, на какой диете можно?
автор: ,,ради счастья,,, 09.10.15 09:45
просмотры: +7586, комментарии: +100
все темы | главная |
-
06.11.15 17:4320 кг (10+5+5) на системе минус 60
-
06.11.15 16:50на дюкане реально сбросить 15 кг, где-то за 4-5 месяцев, даже без спорта...
-
06.11.15 16:22 (ответ для: ,,ради счастья,,)
я так и подумала поэтому спросила)..ради счастья.. писал(а): 0, ровно 0. -
06.11.15 09:03 (ответ для: Кракозябра 14)Регина14 писал(а): ну что автор,сколько за месяц к итоге сбросили?
0, ровно 0. -
06.11.15 01:02ну что автор,сколько за месяц к итоге сбросили?
-
05.11.15 18:33за 3 месяца 10 кг. Вешу 53. По книге Шварца “ диеты не работают“, книге Ольги Голощаповой “ гудбай диета“ и её теме -
https://www.galya.ru... . При постоянном чувстве “обожратости“ -
31.10.15 22:18Учась в 11 классе, я сбросила 10 кг за месяц, сама не заметила, пока окружающие не стали говорить, какая я стала худая.Причем на диете я не сидела. Просто постоянно была какая-то беготня, везде спешила, ела понемногу. Вес был 60 кг, стал 50.
-
28.10.15 00:50Я планирую 8 кг за 2 месяца, тоже до НГ. Рост 165, вес 66 кг. В принципе, 8 кг за 2 месяца реально, но большая проблема с силой воли и постоянной тягой к сладкому. Очень люблю, не могу без сладкого ни дня. Пробовала заменять на зефир, но я и зефира могу съесть килограмм. Щитовидку проверяла - ХАИТ в стадии покоя, гормоны в норме. Но в связи с переездом в другой город и очередной неудачей на последнем месте работы депресняк жуткий, в пору таблетки пить. В “черные“ дни могу жрать целый день, постоянно, перерыва нет совсем. Потом смотреть на себя не могу. Период энтузиазма - и опять по новой срыв. Хотя на диетах никогда не сидела - силы воли нет, как бросила курить сама удивляюсь.
-
27.10.15 15:30Я в общем-то нормально отношусь к так называемым дженерикам, считаю что при идентичном составе переплачивать только за заграничное имя производителя - нет большого смысла. А в некоторых случаях наши отечественные препараты даже более “продвинутые“ чем импортные. Мне тут вместо импортных антибиотиков не так давно выписывали отечественный экоантибиотик эколевид. Вполне себе приличный! И дешевле, и по действию больше понравился, без побочек
-
25.10.15 11:39 (ответ для: Anytka)Anytka писал(а): Скинула 15 за 3 месяца, но был слишком большой вес 96, сейчас 80-81 и минус 3 размера в одежде, был 56 стал 48-50. Питалась 5 раз в день, иногда позволяла себе что-то лишнее фитнес 2-3 раза в неделю, одна тренировка силовая, 2 - кардио. Начала худеть 1 мая, закончила 1 августа. Вот снова взялась за себя, хочу скинуть еще 10 кг
крутой результат, вы умничка. по фото после и не сказать, что там 80 кг. Кг 70 максимум. -
25.10.15 05:19за 3 месяца с 57 скинула 11 кг
-
19.10.15 16:09Сама нет.Коллега с 80 до 66 кг за 2.5 мес.Но питание и т.д. За порциями она следила строго,норма и т.д. 5 раз в день.
Из физры она только скакалка и ходила пешком.Массаж,обертывания.
Стимулировала-смотрела постоянно передачу я худею и похожие.
Платье за 8 тысяч шикарное 44 размера.Пока висит.Но у неё стимул возрос.
- парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна вернуться»
- какой наряд лучше выбрать на др?»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- как девушки живут с такими длинными ногтями?»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама умеет делать.»
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине?»
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать китайский»
- какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули?»
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, чтобы был диплом»
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали?»
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?»
- в такой куртке можно ходить по городу?»
- встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, а он не пользуется!»
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа брутально для меня.»
- в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться.»
- как вам образ?»
- поиграли бы?»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников или любовниц?»
- какие джинсы вам больше нравятся?»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала о таком.»
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?»
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить на уши гель»
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу!»
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого избавиться?»
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй!»
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег от него не»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |