Как безвозвратно сбросит 4-5 кг примерно за месяц - полтора? вешу 59 кг, рост 169 см.
Помогите,вешу 59 кг,рост 169 см,и нужно скинуть 5-6 кг до нового года,что только не перепробовала,ничего не помогает!я в отчаянии,а скинуть очень надо
автор: Aleksandra443, 07.10.15 16:33
просмотры: +3646, комментарии: +6
все темы | главная |
-
25.10.15 16:48Я 1,70 , вешу 65. Тренер в ф.центре сказал, что худеть не нужно (и не он один). Сама считала, что 57 - очень хороший вес для моего роста. Но мне неоднократно профессионалы фитнеса говорили, что будет хуже. Худые ноги, уменьшится грудь и т.д. Прям не знаю, что и думать! А почему вы хотите именно этот вес? Сколько вам лет? Может быть, сбрасывать больше нечего, вот и не худеете.
-
23.10.15 11:58Девушка, не повторяйте чужих ошибок!! Я уже где-то писала тут, пропадут месячные, потом поверьте, ваш вес будет волновать вас в последнюю очередь. Все правильно советуют, нужно спорт подключить, возможно мышцы не в тонусе, а то скинете эти несчастные 5 кг и станете похожи на скелета, выглядит ужасающе.
-
07.10.15 18:0359 кг для вас идеальный.Лучше гибкость развивайте и спорт.Питание смените.
-
07.10.15 16:57У вас хороший вес для вашего роста,но если очень хочется просто перейдите на пп...нет сладкому,мучному,жирному и жареному.
-
07.10.15 16:43по моему, у вас идеальный вес при таком росте!
калории считайте-поможет. -
07.10.15 16:34ПП+спорт( если срочно, то лучше бы вам с тренером заниматься или пусть он вам программу составит)
- как вам она со светлыми волосами?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- нравится или нет?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- какой певец для вас секси?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- кто красивее?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- как вам? хорошие фото?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- какая модель телефона у вас?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |