ЧуДо 2015 писал(а): вес как то сгоняете сейчас? получается? |
+7 кг за месяц! постоянно хочу есть. не знаю, как себя остановить. в зеркало уже противно смотреть.
за последний месяц набрала 7 кг!не знаю как остановить себя,аппетит зверский,постоянно хочу есть, а стоит немного оставить себя без еды,приходит усталость и чувство голода. с 58 кг стала весить 65!и это меньше чем за месяц,с учетом того что почти каждый день занимаюсь бегом. что делать не знаю,уже смотреть на себя противно,вся заплыла. что можно сделать?может кто-то сталкивался
автор: Katerina005, 02.10.15 17:09
просмотры: +7432, комментарии: +57
все темы | главная |
-
15.10.15 13:58 (ответ для: Katerina005)
неа,уже редуксин подключила(всегда против таблеток была),результат ноль -
15.10.15 13:58 (ответ для: йода)мне прнятно, что похудела с помощью творога.
-
15.10.15 13:05 (ответ для: Жую добрану)
вес как то сгоняете сейчас? получается?Жую добрану писал(а): у меня ситуация точь-в точь как у вас,автор,щитовидка всю жизнь хромала,а щас как то непонятно....в общем я щас 68 почти,была вот еще совсем недавно 60, за 2 месяца набрала, месяц набирала,второй по кругу гоняла -2 кг,а еще в январе я весил 59 -
15.10.15 10:07 (ответ для: papercun2015)
родить вы родили, а что вам пишут в упор не понимаете(((papercun2015 писал(а): Для меня загнули, потому что я похудела на твороге!!! -
14.10.15 14:26у меня ситуация точь-в точь как у вас,автор,щитовидка всю жизнь хромала,а щас как то непонятно....в общем я щас 68 почти,была вот еще совсем недавно 60, за 2 месяца набрала, месяц набирала,второй по кругу гоняла +-2 кг,а еще в январе я весил 59
-
14.10.15 14:24 (ответ для: КолДУША)*недавнО
-
14.10.15 14:23 (ответ для: КолДУША)
там не только сахар,недавна взяла творожную массу с ананасами(купилась на них,вкусные,зараза),так вот,помимо сахара там было что-то типа маргарина,не поняла что0ну в общем,было очень преочень жирно.Съесть не смоглаКолДУША писал(а): ВЫ ЧЕГО ТАКАЯ АГРЕССИВНАЯ-ТО? Девушка правильно вам заметила, что у творога и массы разный калораж! В массе много сахара! На твороге похудеть без проблем можно, а на массе - НЕТ. -
13.10.15 11:13 (ответ для: papercun2015)papercun2015 писал(а): Кто сказал, что творог это не правильно..... ВЫ? А как насчет кальция? Мне бесполезно с вами спорить это БЕСПОЛЕЗНО, просто вы та участница сайта, с плохим настроением, которой нужно обязательно поругаться и ДОКАЗАТЬ свою точку зрения и ОСТАВИТЬ ЗА СОБОЙ последнее слово
ВЫ ЧЕГО ТАКАЯ АГРЕССИВНАЯ-ТО? Девушка правильно вам заметила, что у творога и массы разный калораж! В массе много сахара!
На твороге похудеть без проблем можно, а на массе - НЕТ. -
07.10.15 01:32 (ответ для: Katerina005)ЧуДо 2015 писал(а): ну смотрите,рацион. утром в институте,как правило,покупаю какую-нибудь булочку, примерно в 15.00 обед-суп или второе, полдник это могут быть какие-то вкусности типа шоколадки, потом спорт зал, после которого стараюсь ничего не есть,но это не получается и творожная масса или какие то печеньки идут в мои руки вот и все,собственно. на утро 1 обеспечен
Ем булки, шоколадки, печенье - почему я поправляюсь? Да вы шутница, автор -
06.10.15 14:42 (ответ для: Katerina005)ЧуДо 2015 писал(а): ну смотрите,рацион. утром в институте,как правило,покупаю какую-нибудь булочку, примерно в 15.00 обед-суп или второе, полдник это могут быть какие-то вкусности типа шоколадки, потом спорт зал, после которого стараюсь ничего не есть,но это не получается и творожная масса или какие то печеньки идут в мои руки вот и все,собственно. на утро 1 обеспечен
Это много что ли?
За весь день вы съедаете только булочку, гранир+мясо, шоколадку, пачку печенья и творог.
Мне этого набора хватит на полтора раза поесть.
Невозможно на таком меню поправится на 7 кг за месяц.
Я ем раза минимум в 4 больше вашего, а 8 кг смогла набрать только за год!
У вас явно проблема связана с гормонами, а не с излишками в питании) -
06.10.15 13:35 (ответ для: nevo)
ну я бы не сказала что как птичка сама понимаю что ем как бегемот,но ничего сделать не могу,постоянно есть хочу. вчера сделала разгрузку на яблоках,фух...еле пережила этот день)Одинокий циник писал(а): Нашла, прочитала.. Вы же как птичка едите! С таким рационом никак не набрать 7 кг за месяц. Тут явно что-то с гормонами. Я бы к эндокринологу уже бежала. -
05.10.15 17:50 (ответ для: Katerina005)ЧуДо 2015 писал(а): ниже писала примерный рацион завидую тем,кто ест и не толстеет
Нашла, прочитала..
Вы же как птичка едите! С таким рационом никак не набрать 7 кг за месяц.
Тут явно что-то с гормонами. Я бы к эндокринологу уже бежала.
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- как вам аутфит?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- разбила зеркало. что делать?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд - кормить уточек.»
- пикничок на океане!»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |