Крыска-Лариска писал(а): Упражнение закрой холодильник помогает от всего лишнего, образовывающегося на теле. |
:)))))
Во-первых, там действительно выпирает кость. Во-вторых вы верхнюю часть не сфотографировали, мне кажется проблема там.
Делайте все: бег + приседания + махи ногами вперед, в сторону, назад.