У меня грыжа в пояснице. Можно ли мне хоть немного ходить на каблуках? например, до машины и в кафе?
У меня грыжа в пояснице. Маленькая. Были ужасные боли в ноге и спине, не могла ходить, спать, сидеть и т.д. и частичное онемение ноги. Сейчас, уже месяц,я живу нормально. Дело в том, что я всегда ходила на каблуках. у меня и сапог-то ни одних нет на плоской подошве, например, балеток нет. Из плоской обуви только кроссовки и одни босоножки на платформе. так вот. понятно, что сейчас придется покупать зимнюю обувь и на плоской подошве. но все же...так хочется носить каблуки, тем более, что я люблю юбки и платья.Можно ли? хотя бы, если знаю, что много ходить не придется? например, до машины и в кафе? а если в клубе танцевать? а если просто выйти куда? таааак хочется, а не знаю.
автор: 48w4jub4gupq, 01.10.15 21:57
просмотры: +6770, комментарии: +17
все темы | главная |
-
13.10.15 13:58 (ответ для: Капри)Полностью поддерживаю!
-
10.10.15 01:42грыжа это не инвалидность, все можно, но в пределах разумного. мой муж с грыжей работает на работе, где занимается физическим трудом, и говорит, что при этом спина чувствует себя намного лучше, чем когда он дома сидит без движения. не будет вреда, если вы иногда пройдетесь на каблуках, не каждый день, конечно, и не в период обострений.
-
09.10.15 23:20 (ответ для: hu1qbc73f2un)
спасибо)hu1qbc73f2un писал(а): Ну тогда удачи вам и выздоровления! -
09.10.15 23:11Обувь на плоской подошве так же губительна как и высокий каблук. Правильный каблук - 2-4 см. Решайте сами что для вас важнее здоровье и красота.
-
09.10.15 23:05 (ответ для: 48w4jub4gupq)Ну тогда удачи вам и выздоровления!48w4jub4gupq писал(а): пока я в следующий раз попаду. . . Да и там врач такая. Я уже поняла,что пока не время,потому что попробовала.
-
09.10.15 22:48Вам пошкандыбать на каблуках важнее здоровья? Не дай бог, но от грыжи можно парализованной остаться. Не о том вы думаете, не о том...
-
09.10.15 22:19 (ответ для: Проскурякова)
ничего не болит. Просто нога неровно ставится,как на ребро. Я ниже написала.Проскурякова писал(а): И еще - обязательно проверьте суставы. Врач сказал, что у кого грыжа межпозвоночная в поясничном отделе, часто начинаются проблемы с суставами. Это и логично, позвоночник это по сути те же суставы, хрящи, если там проблема, значит и во всем организме может случится проблема с суставами. Если в колене или в лодыжке болит и отекает, возможно суставы страдают. Потом может скрутить неподетски : Сходите к врачу, если есть воспаление, проколят укольчики и восстановят. Проблема пройдет. Начнете бегать. -
09.10.15 22:1248w4jub4gupq писал(а): ясно. -спасибо за ответ. Боли-то у меня нет,но вот нога,на которой было онемение внизу,как подворачивалась,так и есть-надела каблуки,кое-как до такси дошла,пришлось вернуться и снять
И еще - обязательно проверьте суставы. Врач сказал, что у кого грыжа межпозвоночная в поясничном отделе, часто начинаются проблемы с суставами. Это и логично, позвоночник это по сути те же суставы, хрящи, если там проблема, значит и во всем организме может случится проблема с суставами. Если в колене или в лодыжке болит и отекает, возможно суставы страдают. Потом может скрутить неподетски :( Сходите к врачу, если есть воспаление, проколят укольчики и восстановят. Проблема пройдет. Начнете бегать. -
09.10.15 21:40 (ответ для: 48w4jub4gupq)48w4jub4gupq писал(а): ясно. -спасибо за ответ. Боли-то у меня нет,но вот нога,на которой было онемение внизу,как подворачивалась,так и есть-надела каблуки,кое-как до такси дошла,пришлось вернуться и снять
Тогда не носите каблук. Может танкетку попробовать. Слушайте своё тело. Если какая то обувь/одежда/еда/упражнение доставляет не типичную боль - прекращайте! Особенно если есть грыжа и боль от каблуков - сигнал. Не надо. Поберегите себя. Я когда первый раз, после 2-х месяцев лечения и хождения на плоской подошве, надела обувь на шпильке, очень боялась. Осторожно шла, слушала свои ощущения. Но нет! Всё хорошо. Чувствую себя комфортно. От сапог плотно облегающих ногу, ноги отекают - не стала носить. Туфли, ботильоны никакого дискомфорта не причиняют. Ношу. Но берегу себя. Одеваю не часто и с учетом, что долго ходить и стоять не буду. Так, просто покрасоваться... :)) Кайфую я от ощущения, когда я на каблуках :)) -
09.10.15 21:27 (ответ для: Проскурякова)
ясно. ;-)спасибо за ответ. Боли-то у меня нет,но вот нога,на которой было онемение внизу,как подворачивалась,так и есть-надела каблуки,кое-как до такси дошла,пришлось вернуться и снятьПроскурякова писал(а): Я накупила обуви на плоской подошве. Но каблуки 1-2 раза в неделю одеваю. Никогда раньше не ходила в обуви без каблука. Ничего так, удобно. Больше всего кеды понравились, знала бы что так удобно, то и раньше бы купила. Но полностью от каблука отказаться не могу. Врач сказал, что ходить на каблуке можно, главное не уставать, не носить тяжелые сумки я и не собираюсь, не стоять долго в очереди и так далее...не перенапрягать спину. А просто прогуляться, сходить в ресторан, в гости, вполне допустимо. Ну конечно, это если нет болевого синдрома. Боль уколами и таблетками сняла. Прохожу обследование, выбираю лечение...Хоронить себя не собираюсь. -
09.10.15 21:16Я накупила обуви на плоской подошве. Но каблуки 1-2 раза в неделю одеваю. Никогда раньше не ходила в обуви без каблука. Ничего так, удобно. Больше всего кеды понравились, знала бы что так удобно, то и раньше бы купила. Но полностью от каблука отказаться не могу. Врач сказал, что ходить “на каблуке“ можно, главное не уставать, не носить тяжелые сумки (я и не собираюсь), не стоять долго в очереди и так далее...не перенапрягать спину. А просто прогуляться, сходить в ресторан, в гости, вполне допустимо. Ну конечно, это если нет болевого синдрома. Боль уколами и таблетками сняла. Прохожу обследование, выбираю лечение...Хоронить себя не собираюсь.
-
09.10.15 21:10 (ответ для: hu1qbc73f2un)
пока я в следующий раз попаду. . . Да и там врач такая. Я уже поняла,что пока не время,потому что попробовала.hu1qbc73f2un писал(а): Эээээ... А вы не хотите у врача спр осить?
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- какой у вас любимый город в россии?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- это русый цвет?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- вы бы так оделись в офис?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- кто симпатичнее?»
- где такие красавицы обитают?»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- нравится или нет?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- какой возраст ей можно дать?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +230 |