Второй день 90-дневной диеты. встала на весы. вчера они показывали 99,8 кг сегодня - 98,2. может неисправны?
Сегодня второй день. Вполне легко переношу диету. в 90дневной диете очень плотный обед. я вчера даже про ужин забыла...вспомнила вечером, но решила уже не есть. и добавила гимнастику в свой режим, так как время есть только вечером, то с 21.00 до 22.00 я делала упражнения. знаете, делая гимнастику чувствовала себя старой клячей) все кости хрустели) сегодня встала на весы. вчера они показывали 99,8 кг сегодня 98,2. Думаю “может они неисправны?“. что-то слишком много для одного дня ушло. сегодня второй день-крахмальный. на завтрак было два одинаковых фрукта-апельсины. на обед отварной рис, и пол чуть-чуть консервированного зеленого горошка. очень бы мне хотелось свежего, но... так как я в командировке за городом особого выбора нет. на ужин 1/2 обеда. вот такие вот дела... креплюсь духом, спасибо огромное за поддержку всем.
все темы | главная |
-
23.10.15 21:41Зачем вы взвешиваетесь каждый день? На диете раз в неделю люди взвешиваются, а то и реже. К тому же, когда вес центнер, пару кило ничего не решают. Соблюдайте диету, а через месяц можно и взвеситься. А то и через два.
-
01.10.15 13:18 (ответ для: 54uojmu2br2r)Всё))) я вас нашла)
-
01.10.15 12:57 (ответ для: Aleksa1609)
скинула в личку)Aleksa1609 писал(а): Как вас найти там? -
01.10.15 12:56 (ответ для: 54uojmu2br2r)Как вас найти там?
-
01.10.15 12:56 (ответ для: 54uojmu2br2r)давайте в контакте!
-
01.10.15 12:52 (ответ для: Aleksa1609)
Тогда можем списаться на майле, или в контакте. Я вашего веса, давно ищу подругу, чтобы вместе худеть. А то одной скучно и результаты не с кем сравнить.Aleksa1609 писал(а): давайте я только за!!! -
01.10.15 12:34 (ответ для: Милая 89)ну хорошо) а то я уже думала сменить их на новые))
-
01.10.15 12:32 (ответ для: 54uojmu2br2r)давайте))) я только за!!!
-
01.10.15 11:49неее, весы не сломались))) в первый день вода махом слетает, так что все нормально
-
01.10.15 11:37 (ответ для: Aleksa1609)guilt писал(а): Не думаю что весы сломались. С огромного веса очень быстро сходит лишнее: вода, шлаки. У меня свекровь пока в больнице неделю лежала - 10 кг потеряла. У нее правда побольше вес, 120 где-то
Хорошая диета, давайте вместе!Aleksa1609 писал(а): вот ссылка, можете посмотреть. -
01.10.15 10:48вода уходит. с большого веса ответ нормальный в первый день.
-
01.10.15 10:43Не думаю что весы сломались. С огромного веса очень быстро сходит лишнее: вода, шлаки. У меня свекровь пока в больнице неделю лежала - 10 кг потеряла. У нее правда побольше вес, 120 где-то
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- как не уставать?»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |