Давайте делиться советами, где взять время на себя, если сидишь дома с маленьким ребенком!
Пишите свои советы, мамы с детьми от 0 до 3 лет.
мой совет мамам с детьми до года: когда ребенок ложится спать днем, нужно бросать все дела и заниматься собой. Мне, например, катастрофически нужно было 4 часа в сутки на учебу. Режима сна у ребенка не было, он мог заснуть тогда, когда захочет, но я все равно весь день дома,как уложу, сразу заниматься своими делами. Готовить, стирать,убирать - это все можно было делать когда ребенок бодрствует, а вот учиться мне надо было в тишине, я не могла так, когда только отойдешь, начинается ор, возьмешь на руки - он везде лезет, бумаги мои рвет, мышку вырывает...
Пока примерно я знаю, у меня есть 2 часа стабильно днем, пока ребенок спит, пусть даже это время с перерывом, час днем допустим и час вечером. Еще 2 часа я могла уделить, когда ребенок отправляется на ночной сон.
Как у вас?
Кто-то может тратить время на уход за собой или на спорт, или на фильмы, это без разницы. Главное, не делаем домашние дела пока ребенок спит.
все темы | главная |
-
25.10.15 13:13Смириться и терпеть, пока в детский сад не пойдет.
-
13.10.15 17:32Во-первых, договориться с мужем, чтобы у Вас был хотя бы час в день ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО НА СЕБЯ или выходной в неделе. Это нормально. Далее, не приучать ребёнка к рукам. Это тонкий момент, потому что помимо “поносить столбиком“ ребёнку нужно ещё и тактильное ощущение мамы. Но опять же - дать ласку, но не приучать. Далее, если время на себя нужно для приведения фигуры в порядок, то тут много возможностей. До 2-3-х лет мамы сами собирают за детьми игрушки, а наклоны - хорошая нагрузка. После 3-х лет ребёнок должен собирать свои игрушки сам С ребёнком на руках можно делать развороты туловища или приседания. Можно посадить или положить малыша себе на живот, когда лежите, и поднимать таз и бёдра. Дети очень любопытны, и если заниматься перед ними, они с интересом будут за Вами следить :)))
-
10.10.15 11:19Просто изначально не приручала ребенка.
-
10.10.15 11:16Я даже на дорожке бегала и мылась в ванной.
-
10.10.15 11:16Я все делала, пока ребенок играл в комнате. Мне повезло, он не лез ко мне.
-
30.09.15 22:13 (ответ для: Besta)Я в этом случае беру швабру или что-нибудь подобное и сгребаю все игрушки в один угол, быстро и удобно, а вечером перед сном быстро в коробку закинул и все дела...
-
28.09.15 00:08есть целая программа фитнес с детьми
-
27.09.15 17:57 (ответ для: *МАЛИКА*)
держатся за ручку и бегут трусцой, небыстро.JimBeam писал(а): Бегают с коляской? С трудом представляю -
27.09.15 17:28 (ответ для: ГРАФИНЯ БАТОРИ)Бегают с коляской? С трудом представляю
-
27.09.15 16:51а давайте)мой совет не убирать раскиданные игрушки каждые пять минут,а убирать их перед самым сном.У меня столько нервов на бардак уходило зря..Уберешь-опять раскидано и так по кругу..
-
27.09.15 16:31Когда ребенок был маленький, я занималась спортом по 2 часа в день. Бег, Пилатес, тай-бо. Ребенок - не оправдание. А вот сейчас я просто обленилась и никак это не связано с ребенком.
Видела в парке как мамы и с коляской бегают, и на роликах катаются. .. Было бы желание. -
27.09.15 14:06Спортом я занимаюсь когда ребенок спит
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- какая фамилия самая красивая?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |