Купила карту в фитнес клуб, а тренера нет. что делать?
Все мне там нравится и бассейн шикарный и подружки появились и зал хороший а тренера нет. Все инструкторы заняты в то время когда могу я. Что делать то? Я так и останусь коровой?
автор: буду худеть641, 23.09.15 17:11
просмотры: +3732, комментарии: +10
все темы | главная |
-
23.09.15 21:26ходите на групповые занятия
-
23.09.15 17:53Вы останетесь вольной птицей)
______________________________
ツ Я не шаман, но в бубен дать могу! ツ ✌ -
23.09.15 17:47 (ответ для: буду худеть641)вольная птица370 писал(а): Спасибо вам большое
Не за что. Просто смотрите тренировку если какое то упражнение непонятно отдельно его название набираете и смотрите видео с техникой выполнения.
Вот кстати еще видео зайдите на сайт “твой тренер“ там можно тренировку составить в зависимости от целе/опыта и состояния здоровья -
23.09.15 17:41 (ответ для: fleur de lis)Спасибо вам большое
-
23.09.15 17:40Видео для примера
-
23.09.15 17:36 (ответ для: буду худеть641)вольная птица370 писал(а): Тренировки в тренажерном зале? Как можно по видео научить как правильно заниматься на тренажёрах?
Да в тренажерном. Многие у кого денег нету на тренера и учатся по видео -
23.09.15 17:33снять)))
-
23.09.15 17:29 (ответ для: fleur de lis)Тренировки в тренажерном зале? Как можно по видео научить как правильно заниматься на тренажёрах?
-
23.09.15 17:26Сейчас полно на ютубе видео с тренировками и для новичков и для опытных и для похудения
-
23.09.15 17:19А без него никак?
- нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить?»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку»
- кто из этих актрис красивее?»
- что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство?»
- собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как их можно не любить?!»
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.»
- какие больше нравятся?»
- какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали.»
- это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где сидела я.»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеат можно пользоваться безлимитно или он жрет гб?»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы что скажете?»
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?»
- чего вкусненького сегодня ели?»
- какого пола руки на фото?»
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько оно стоит?»
- как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры?»
- бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера побила его!»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку?»
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие парни.»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила!»
- как вам макияж?»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано?»
- что посоветуете: плавание или пилатес?»
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много.»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар?»
- как девушки живут с такими длинными ногтями?»
- завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора?»
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня это не радует»
- как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр?»
- вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами?»
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?»
- завтрак в любимом офисе самый вкусный.»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ вниз!»
- если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна?»
- как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза!»
- наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил лекарство»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |