Ane4ka333 писал(а): Экстраверсия и интроверсия врожденны. Слегка скорректировать это дело можно, а перестать быть интровертом, увы, нельзя. А вот тренинги, которые могут вам добавить уверенности в себе - вполне возможно. Посмотрите в интернете, что вообще есть в вашем городе. Если на Галю зашли, то интернет есть. Может быть, все-таки к психологу стоит обратиться не в сети, а к реальному. Только вам самой нужно над собой поработать. Сумбур у вас какой-то пока получается даже в описании ситуации. Может, от этого вам непросто выступать. Ведь не зря говорят, что кто ясно мыслит, тот ясно излагает. |
мне именно с ровесниками трудно.С учителями и более старшими людьми все гуд,а моих всех стесняюсь