Karamelkya писал(а): курю до пачки в день. |
Как бросить курить? Пробовала не раз - безуспешно.
Курю. Много. Давно. Надоело. Помогите, как бросить? Пробовала не раз - безуспешно...
автор: Karamelkya, 17.09.15 18:57
просмотры: +5288, комментарии: +33
все темы | главная |
-
29.09.15 14:13 (ответ для: Karamelkya)
Мой курил 3 пачки в день!!! -
29.09.15 14:12 (ответ для: Karamelkya)
Мой муж курил 25 лет,бросил с ТАБЕКС таблетки.Karamelkya писал(а): около 20ти уже... увы... -
27.09.15 18:03 (ответ для: алмазка)алмазка писал(а): Мне тоже курить нравится, и бросать не готова.. Но сигариллы и сигары не могу: они чересчур крепкие для меня, от них голова болит.. В то же время как то неловко себя чувствую, когда сама курю, а другим говорю бросать курить и не курить.. Автору: вы бросайте курить, конечно, только нет ли страхов насчёт того, что растолстеете после бросания? Ведь курение снижает аппетит... Когда бросаешь- есть хочется больше..
если по методике, которую я описала ниже, то не поправится -
26.09.15 13:41 (ответ для: Galipette)Galipette писал(а): так я бросать не хочу, мне нравится в компании покурить капитан блэк, это как и с алко, люблю выпить вкусное вино или виски
Мне тоже курить нравится, и бросать не готова.. Но сигариллы и сигары не могу: они чересчур крепкие для меня, от них голова болит.. )) В то же время как то неловко себя чувствую, когда сама курю, а другим говорю бросать курить и не курить.. ))
Автору: вы бросайте курить, конечно, только нет ли страхов насчёт того, что растолстеете после бросания? Ведь курение снижает аппетит... Когда бросаешь- есть хочется больше.. -
26.09.15 13:38 (ответ для: Karamelkya)Karamelkya писал(а): курю до пачки в день.
начните курить по 15 сигарет в день,но здесь все строго нужно выполнить, именно 15, ни больше ни меньше, со сл. денели по 14, через неделю 13 и т.д., когда дойдете до 5, курить по 5 в день, в течении 2-х недель,по 4 сигареты 3недели, по 3 сигареты 3 недели, по 2 сигареты можно около месяца курить и по одной до 2-месяцев, здесь все очень индивидуально, по сам процесс такого отказа от курения для организма самый наилучший, вы постепенно приучаете организм самому вырабатывать никотин, т.к. он уже этого не делает 10 лет. А никотин очень важен во всех обменных процессов. -
26.09.15 13:29 (ответ для: алмазка)алмазка писал(а): Если вы сами себя не можете избавить от привычки курения, то как же сможете избавить других? Есть такая фраза: Врач, исцелися сам, прежде чем лечить других..
так я бросать не хочу, мне нравится в компании покурить капитан блэк, это как и с алко, люблю выпить вкусное вино или виски -
26.09.15 13:23 (ответ для: алмазка)около 20ти уже... увы...
-
26.09.15 12:16 (ответ для: Karamelkya)Karamelkya писал(а): курю до пачки в день.
А я по полпачки в день, курю около 10 лет.. А вы сколько лет? )) -
26.09.15 11:20 (ответ для: Galipette)Galipette писал(а): автор, а как вы бросаете? просто не курите и все? это не выход и это для вашего здоровья хуже, чем курить. Вы сможете бросить и не так как вам отписали здесь, это все ужасно тяжело для организма, если вы решили бросить, то у вас все получиться, только нужен правильный выход от этого всего. Сколько за день вы курите сигарет? P.S. Я нарколог, писала научную работу по этому поводу, сама курю только под выпивку в курящей компании
Если вы сами себя не можете избавить от привычки курения, то как же сможете избавить других? ) Есть такая фраза: Врач, исцелися сам, прежде чем лечить других.. )) -
26.09.15 04:08 (ответ для: Galipette)
курю до пачки в день.Galipette писал(а): автор, а как вы бросаете? просто не курите и все? это не выход и это для вашего здоровья хуже, чем курить. Вы сможете бросить и не так как вам отписали здесь, это все ужасно тяжело для организма, если вы решили бросить, то у вас все получиться, только нужен правильный выход от этого всего. Сколько за день вы курите сигарет? P.S. Я нарколог, писала научную работу по этому поводу, сама курю только под выпивку в курящей компании -
25.09.15 18:58автор, а как вы бросаете? просто не курите и все? это не выход и это для вашего здоровья хуже, чем курить. Вы сможете бросить и не так как вам отписали здесь, это все ужасно тяжело для организма, если вы решили бросить, то у вас все получиться, только нужен правильный выход от этого всего. Сколько за день вы курите сигарет?
P.S. Я нарколог, писала научную работу по этому поводу, сама курю только под выпивку в курящей компании -
23.09.15 08:37Забеременеть. Как бабка пошептала. Уже 3 года ребенку. На сигареты смотреть не могу
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +180 |