red_velvet писал(а): Пейте когда действительно хотите пить. Организм сам регулирует. Сейчас всем мозги промыли тем, что надо выпивать 2 литра воды. Но елки-палки, это ничем не подтверждено! А вы при этом нагружаете почки, пьете ненужную жидкость, вот вам и отеки. |
Согласна. Пейте столько, сколько хочется (организму)