Сколько можно примерно потерять ккал, если подняться и спуститься до 13 этажа?
Сколько можно примерно потерять ккал, если подняться и спуститься до 13того этажа?)))))
автор: Оля_А24, 15.09.15 14:06
просмотры: +2936, комментарии: +5
все темы | главная |
-
02.10.15 11:57Очень мало, это кардио тренировка, кровь погонять.
-
15.09.15 18:28Немного,но суставы износятся быстрее.Не стоит оно того.Лучше бегать в полиэтилене до седьмого пота,эффект быстрее появится(правда на улице уже холодает и чтобы пропотеть ещё свитер одеть придётся
-
15.09.15 15:45вопрос из разряда сколько лет моей учительнице, если мне 12 и я полудурок...
-
15.09.15 14:15Зависит от вашего веса и скорости, с которой это делать.
Так что засекайте время и взвесьтесь) -
15.09.15 14:1013 наверное
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- какая фамилия самая красивая?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- безумно красивые девушки»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- как вам такие джинсы?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- на работку бизнес-леди»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- кто симпатичнее?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок.»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- как вам платье?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |