Публика - мой страх. ладошки потеют, голос дрожит, невозможно читать. Кому знакомо?
Публичные выступления, рефераты, доклады, любое сообщение , руки дрожат, ладошки потеют, голос дрожит невозможно читать :D Кому знакомо?
автор: KTo-to 777, 05.09.15 07:02
просмотры: +2422, комментарии: +8
все темы | главная |
-
04.10.15 01:16раньше тоже сильно нервничала, краснела....но как то научилась держать себя вруках. часто импровизирую, так как если очень сильно подготавливаюсь, то выглядит это как будто я текст зазубрила
-
04.10.15 01:03У меня так же. Пытаюсь разобраться с психотерапевтом.
-
03.10.15 20:24Знакомо, конечно. Но это всего лишь страх публичного выступления, с ним нужно бороться. Если интересно, в интернете есть много толковых публикаций, как можно перебороть этот страх и научиться уверенно держать себя на публике. Это совсем не сложно. Главное, немного практики. Используя эти советы, вы увидите, что выступление перед публикой даже может принести вам удовольствие. Сама в этом уже давно убедилась )))
-
03.10.15 15:52Мне знакомо. Ну ничего после универа это не мешает, просто не выступаю на сцене. Хотя в роли учителя чувствую себя хорошо.
-
05.09.15 22:53мне знакомо. ненавижу выступать перед людьми
-
05.09.15 22:29Если выступать перед знакомыми людьми, одногруппниками, то все нормально, а так у меня тоже самое, ужасно боюсь публики, хотя никаких комплексов и подобного нет)
Один раз поручили на сцене выступать, так распереживалась, что забыла весь текст, стояла, молчала, краснела -
05.09.15 10:36Да. Краснею, от волнения всегда голос садится сильно, кашляю-хриплю через каждое слово, и внутри все трясется....
-
05.09.15 07:45ооо знакомо))особенно руки дрожат))а волнение то какое, потом вся красная становлюсь
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- как вам этот образ на весну?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- вам нравятся такие ремни?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- мне идут голубые стрелки?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- кто красивее?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- как вам фото? сегодня +23!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +90 |