в рационе были практически одни белки, а учитывая, что ни мясо ни птицу ни рыбу я не ем, начала загибаться в первый же день. зато поняла, что мне необходимо поддерживать сахар в крови. может у вас тоже связано с этим? что вы едите в основном?
Как бороться с тошнотой? проходит только если поесть. Получается, замкнутый круг и так никогда не похудеть.
У меня проблемы с желудком, давно уже. Если я например хочу похудеть и меньше есть, часа через 2-3 после еды меня начинает жутко мутить, мне кажется то ли сахар в крови падает, в общем ощущения как на корабле плывешь. Кто сталкивался, посоветуйте как бороться с тошнотой, проходит только если поесть. Получается замкнутый круг и так никогда не похудеть.
P.S. 100% не беременна.
автор: Ольчик,, 02.09.15 09:20
просмотры: +5976, комментарии: +37
| все темы | главная |
-
08.10.15 16:13 (ответ для: Ольчик,)у меня было ужасное самочувствие, когда я решила попробовать безуглеводную диету, от большого ума
в рационе были практически одни белки, а учитывая, что ни мясо ни птицу ни рыбу я не ем, начала загибаться в первый же день. зато поняла, что мне необходимо поддерживать сахар в крови. может у вас тоже связано с этим? что вы едите в основном?
-
20.09.15 11:17Питайтесь часто,но маленькими порциями.Для Вас дробное питание-самое оно.
-
18.09.15 10:18Ну вот у меня такое состояние проходит через часик, на худой конец пейте чай, или воду. Или съедайте безуглеводную еду: морковь, огурец, листья салата.
-
03.09.15 12:43 (ответ для: Ольчик,)Ольчик. писал(а): А вас когда тошнило, просто я знаю когда это обычно бывает и уже знаю с чем связано.
Ой меня и до и после еды и вообще не связано с едой. какие-то дни нормально,потом опять тошниловка какая-то...
А у вас как это все было? -
03.09.15 12:42 (ответ для: Ольчик,)Ольчик. писал(а): хорошо бы, если конечно можно так, а то вдруг дыхание остановится
Можно. По-моему только у нас уже эти экзекуции вживую делают. Это не наркоз,детям так же во сне зубы лечат. Вы из какого города? -
03.09.15 12:39 (ответ для: Ольчик,)Ольчик. писал(а): тяжело наверное дается?
Тяжело,но не настолько. Я готова есть всякую вареную пищу,но только бы не терять вес,а он реально испаряется. не знаю что делать. И конечно,бесит когда ты с овсянкой на воде сидишь,а кто-то перед твоим носом что-то вкусное,вредное и запретное наворачивает и мычит от удовольствия... -
03.09.15 12:18 (ответ для: Ольчик,)Ольчик. писал(а): Я в плане готовки не очень, вряд ли у меня такое получится, запекала мясо только в фольге.
Есть же пошаговые рецепты, это не так сложно, как кажется))) я 4 года назад даже рис варить не могла, пожарить яичницу... а сейчас такие блюда готовлю, что огого))) мама ко мне приходит с блокнотиком и рецепты переписывает))) так что это отмазки))))
-
03.09.15 08:14 (ответ для: Agent,Dana)
Я в плане готовки не очень, вряд ли у меня такое получится, запекала мясо только в фольге.Agent.Dana писал(а): А если колбасу не покупать совсем, а вместо нее делать в духовке рулеты из говядины, индейки, курицы со специями, буженину домашнюю и т.д. в интернете много рецептов, но, мне кажется, это вкуснее магазинной колбасы, непонятно из чего сделанной. да, еще же можно домашнюю колбасу делать, просто покупать оболочки и начинять тем же фаршем со специями. Я оболочки заказываю на сайте одном, они приходят чистенькие, т.е. мыть их от всякой гадости не нужно, просто соль с них смываешь и можно готовить. -
03.09.15 08:13 (ответ для: Rachel Greene)
А вас когда тошнило, просто я знаю когда это обычно бывает и уже знаю с чем связано.Rachel Greene писал(а): кстати я вот подумала,а может у вас проблема не только в желудке?сделайте узи брюшной полости,меня тоже иногда тошнило,оказался желчный. -
03.09.15 08:12 (ответ для: Rachel Greene)
хорошо бы, если конечно можно так, а то вдруг дыхание остановитсяRachel Greene писал(а): для меня тоже ужас и если пошлют на эту экзекуцию,то буду делать во сне. -
03.09.15 08:11 (ответ для: Rachel Greene)
тяжело наверное дается?Rachel Greene писал(а): У меня недавно воспалился желчный пузырь,раньше и не знала что это такое и зачем он нужен. Сижу на диете стол 5,там надо есть часто,то есть дробно,но ничего жареного,никаких колбас. В принципе просто здоровое питание. С меня слетело 5 килограмм,хотя мне это не надо было,а то уже сквозняком сдувает. -
03.09.15 08:10 (ответ для: 1234144_1)
я пока не на диете да и не смогу ли, один раз похудела на 15 кг, хорошо вес держался, но вот 5 лет прошло и вес вернулся, тяжеловато стало и желудок мучает постоянно, то тошнит, то изжога, даже вода минеральная не помогла - на отдыхе были, ходила в бювет воду пить1234166 писал(а): ну вы смотрите сами тогда,может быть у вас с желудком проблемы...хотя напишите что кушаете,я сама уже похудевшая,может смогу помочьпомому я всей гале уже похвасталась посмотрим что исправить можно
все темы- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- как вам такие джинсы?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- какое платье лучше?»
- такая фигура для вас естественная?»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
Нажралась вчера как свинота. »
|
vip клубы
|
 онлайн +310 |
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
цель 0, осталось 0 кг,