А вы кушаете после 6?
А вы кушаете после 6?
автор: _Devchonka _, 01.09.15 23:12
просмотры: +9091, комментарии: +95
все темы | главная |
-
27.10.15 08:25Ем, но всегда за 3 и более часа до сна. Например, если обед у меня был поздновато, то ужин соответственно тоже. Чаще всего я ужинаю в 7 часов, причем тянет на что-нибудь неполезное и жирное - бутерброд, печенья и т.д. Не могу почему то есть невкусный овощной салат, лучше вообще ничего не съем. Иногда пропускаю ужин, могу выпить стакан кефира и спать))
-
21.10.15 19:06Вообще стараюсь не есть после 18, но не всегда получается как-то....
-
21.10.15 19:02Да. Прям сейчас креветок заказала в кляре,чтоб пожирнее ))
-
21.10.15 19:00ем
-
21.10.15 18:45Конечно ем, так как не ложусь в 10 вечера спать. Я просто стараюсь есть часа за 4 до сна, я попросту не усну на сытый желудок.
-
19.10.15 15:50Если хочу на выбор,кефир,яблоки,мандарин,и там список.Но немного.
-
19.10.15 13:29Обязательно.Бывает, и в полночь что-нибудь перехвачу.
-
19.10.15 12:55Ещё как ем )))) Даже в двенадцатом часу ночи ужинаю - и не поправляюсь ))
-
05.10.15 08:10 (ответ для: елена338)елена338 писал(а): Диета -1кг в день 7 часов утра- зеленый или черный чай, иликофе без сахара 9 часов- варёное яйцо 11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма 13 часов- 100 гр. варёного мяса в идеале- курица, говядина 15 часов- 1 стакан томатного сока 17 часов- яйцо 19 часов- яблоко 21 час- 1 стакан молока в идеале- кефир Особенности: - По возможности есть всё без соли - Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи! - Кушать СТРОГО по часам! - Воды пить сколько влезет в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются. - Диета не для вегетарианцев.
в 19 часов яблоко-это жесть,после яблок сильно кушать хочется -
05.10.15 00:48Я не ем за 3-4 часа до сна. Если ложусь спать в 23:00, то последний приём пищи у меня где-то в 20:00/19:30.
-
04.10.15 13:57Могу если очень хочется позволить немного.Или если по времени с работы прихожу позже.
волокнистые углеводы (арахисовое масло);
молочный белок (творог);
фрукты (абрикос, яблоко, лайм, дыня, лимон, мандарины, ананас, арбуз, апельсин, грейпфрут, нектарин, манго, папайя);
овощи (огурцы, помидоры, свекла, цветная и брюссельская капуста, брокколи, зеленые бобы, сельдерей, баклажаны, морковь, тыква, грибы, редька, репа);
рыба (камбала, треска, лобстер, крабы);
ягоды (клубника, голубика, черника, малина, вишня, клюква);
лук-порей, шнитт-лук, хрен, чеснок, шпинат.
-
29.09.15 09:50Диета “-1кг в день“
7 часов утра- зеленый или черный чай, иликофе без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)
Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются.
- Диета не для вегетарианцев.
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |