чем вы заменяете мучное и сладкое на диете?
чем? может печете сами зефир? или мармелад?
автор: Mileshka, 01.09.15 12:21
просмотры: +3987, комментарии: +19
все темы | главная |
-
13.11.15 00:52Фруктами свежими
-
19.10.15 13:02Запеканки пеку творожные с захзамом и ягодами. Получается вкусно и некалорийно
-
26.09.15 13:50Фрукты, хлебцы, горький шоколад)
-
05.09.15 14:01Фрукты, бизе вроде можно, мармеладки, но всего по чуть чуть. А вообще меня выручает очень чай и кофе с молоком с сахаром.
-
05.09.15 02:02Зефир и бананы а ещё сухофрукты
-
04.09.15 15:28ничем, спокойно обхожусь
-
01.09.15 18:39 (ответ для: Mileshka)я наоборот если начну рарешёный зефир есть, не остановлюсь. Мол его-то можно
поняла для себя, если хочется булочку, то съем без угрызении совести и и сладкое. И всё потом нет тяги и мучений ограничения -
01.09.15 18:29Зефир, пастила, мармелад.
Сладкие фрукты.
Мёд. -
01.09.15 15:33Ничем не заменяю, если чего-то хочется, то ем. Но как-то уже отвыкла от этого всего..Выпечку только собственного производства ем или в кафе, а так как готовить времени мало, то бывает очень редко это.. Финики люблю еще, на первых порах помогали с тягой к вредностям бороться))) А вобще отвыкаешь от этого всего, вот я сегодня вафлю попробовала магазинную - такой гадостью показалась! не знаю как раньше их ела)))))
-
01.09.15 14:28 (ответ для: urvashova)urvashova писал(а): где то читала , что когда не хватает белка, то хочется сладкого.... не знаю правда или нет...... а еще читала, что мармелад и пастила наиболее полезные из сладостей, так как их изготавливают из пектина. и при этом все таки если захочу, то ем то, чего хочется, и мармеладом меня не проведешь
-
01.09.15 14:13где то читала , что когда не хватает белка, то хочется сладкого.... не знаю правда или нет......
а еще читала, что мармелад и пастила наиболее “полезные“ из сладостей, так как их изготавливают из пектина.
и при этом все таки если захочу, то ем то, чего хочется, и мармеладом меня не проведешь) -
01.09.15 14:05Съедаю сырок хохланд с чаем)
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- какая модель телефона у вас?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- как вам это свадебное платье?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- разбила зеркало. что делать?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- каких людей ценят руководители?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- какое платье лучше?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- как влюбить в себя мужчину?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |