Здесь есть вегетарианцы? отпишитесь! интересно знать сколько вас.
как,чем вы питаетесь?И какими продуктами восполняете нехватку витаминов и полезных веществ,из-за отказа от мяса?
автор: Фея03, 31.08.15 17:45
просмотры: +3439, комментарии: +8
все темы | главная |
-
04.09.15 12:45Колбасу не ем, а вот как без мяса вы обходитесь не знаю. У меня без мяса упадок сил начинается
-
03.09.15 17:04Я полтора года была не то что вегетарианкой, а сыроедом - не ела ни молочки, ни бобовых (кроме молодой спаржевой фасоли), ни грибов. И чувствовала себя прекрасно - зубы не полетели, волосы, наоборот стали гуще и красивее, кожа здоровой. В общем, то время вспоминаю, как самое здоровое и красивое в моей жизни. Понятно, что такое короткое время - не показатель.. Но то что без мяса можно прожить - это факт:)
-
02.09.15 23:54Я мясо, мясные субпродукты, колбасы и иже с ними изделия не ем более 10 лет. Чувствую себя замечательно. Гемоглобин, как и остальные показатели крови в норме. Волосы, ногти, зубы, кожа и т д - все нормально.
Питаюсь нормально.
Еще я не употребляю совсем дыню, кофе, шоколадное мороженное , майонез, сало.
Всё, что содержится в мясе, можно заменить. Белок я получаю из молочки (туда я еще добавляю буквально по 3-5 капель витамина Д3 для лучшей усвояемости кальция), зелени (железа например много в шпинате. сделать овощной салатик с зеленью и шпинатом - и вы получаете хорошую дозу витаминов и микроэлементов),, грибов, бобовых (особенно чечевицы) и т.д. -
01.09.15 09:31Я вегетарианка. Питаюсь всем кроме мяса
-
31.08.15 20:42ну знаете мясо кушать надо, хоть по чуть чуть. А вообще белок заменяют бобовые, грибы.
-
31.08.15 18:14 (ответ для: Фея03)
Нет, но все так же разделяю данный образ жизни. Я говорила в прошлом.Фея03 писал(а): и сейчас не едите мясо?
______________________________
Не плач, бо це минуло...Посміхнись, бо це було! -
31.08.15 18:13 (ответ для: My life is music)и сейчас не едите мясо?
-
31.08.15 18:00Питалась, по прежнему, просто не употребляя в пищу мясо. Будто вокруг мяса мир вертеться..
Все норм было.
______________________________
Не плач, бо це минуло...Посміхнись, бо це було!
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- кто красивее?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- любите панна котту?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- какое платье вам больше нравится?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |