Здесь есть вегетарианцы? отпишитесь! интересно знать сколько вас.
как,чем вы питаетесь?И какими продуктами восполняете нехватку витаминов и полезных веществ,из-за отказа от мяса?
автор: Фея03, 31.08.15 17:45
просмотры: +3441, комментарии: +8
все темы | главная |
-
04.09.15 12:45Колбасу не ем, а вот как без мяса вы обходитесь не знаю. У меня без мяса упадок сил начинается
-
03.09.15 17:04Я полтора года была не то что вегетарианкой, а сыроедом - не ела ни молочки, ни бобовых (кроме молодой спаржевой фасоли), ни грибов. И чувствовала себя прекрасно - зубы не полетели, волосы, наоборот стали гуще и красивее, кожа здоровой. В общем, то время вспоминаю, как самое здоровое и красивое в моей жизни. Понятно, что такое короткое время - не показатель.. Но то что без мяса можно прожить - это факт:)
-
02.09.15 23:54Я мясо, мясные субпродукты, колбасы и иже с ними изделия не ем более 10 лет. Чувствую себя замечательно. Гемоглобин, как и остальные показатели крови в норме. Волосы, ногти, зубы, кожа и т д - все нормально.
Питаюсь нормально.
Еще я не употребляю совсем дыню, кофе, шоколадное мороженное , майонез, сало.
Всё, что содержится в мясе, можно заменить. Белок я получаю из молочки (туда я еще добавляю буквально по 3-5 капель витамина Д3 для лучшей усвояемости кальция), зелени (железа например много в шпинате. сделать овощной салатик с зеленью и шпинатом - и вы получаете хорошую дозу витаминов и микроэлементов),, грибов, бобовых (особенно чечевицы) и т.д. -
01.09.15 09:31Я вегетарианка. Питаюсь всем кроме мяса
-
31.08.15 20:42ну знаете мясо кушать надо, хоть по чуть чуть. А вообще белок заменяют бобовые, грибы.
-
31.08.15 18:14 (ответ для: Фея03)
Нет, но все так же разделяю данный образ жизни. Я говорила в прошлом.Фея03 писал(а): и сейчас не едите мясо?
______________________________
Не плач, бо це минуло...Посміхнись, бо це було! -
31.08.15 18:13 (ответ для: My life is music)и сейчас не едите мясо?
-
31.08.15 18:00Питалась, по прежнему, просто не употребляя в пищу мясо. Будто вокруг мяса мир вертеться..
Все норм было.
______________________________
Не плач, бо це минуло...Посміхнись, бо це було!
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- кто красивее?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- оцените, как сидит куртка!»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- какой возраст ей можно дать?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |