как Живот убрать? обруч не убирает - даже не советуйте.
обруч не убирает-даже не советуйте.сижу на диете все худеет по тихоньку-живот свисает. на сколько я слышала-пресс качать -это мышцы на жир накачивать еще хуже будет. что делать то ?
автор: milkshake85, 31.08.15 09:22
просмотры: +3976, комментарии: +39
все темы | главная |
-
02.10.15 12:04 (ответ для: Серое Волчишко)ну да адреналин же
-
01.10.15 17:29Есть классый способ! Надо крепко попсиховать, эффект очень заметный.
-
29.09.15 11:20 (ответ для: Ms President)спасибо!
-
27.09.15 21:28Лента помогает , попробуйте
-
26.09.15 14:16 (ответ для: milkshake85)поищите на ютюбе упражнения от Милены Позняк. и еще есть отличный комплекс. Он небольшой, но очень эффективный и не накачивает мышцы, а формирует красивый животик. отличные комплексы на животик я находила у Лейсан Утяшевой и у Аниты Луценко (комплекс называется “плоский живот за 5 мин“) - реально работает и показывает отличные результаты!
-
18.09.15 18:59Качать пресс-хуже не будет точно,хотя живот Вы не уберете. Обруч тоже не помогает в 98 %.Он только талию корректирует,а с жиром он не борется. Наклоны вперед,втягивайте живот по максимуму. Еще есть такая фишка- скакалка. Прыгая,вы сжигаете жиры,но не качаетесь! Ну и бег могу посоветовать!
-
18.09.15 18:46пожалуй, это фантастика, как и “всеместное“ похудение окромя груди
-
18.09.15 18:43 (ответ для: milkshake85)[quote]milkshake85 писал(а): Блин, ну она стоит больше 2000, сейчас читала я за эти деньги лучше пресс покачаю[/
Да тоже вариант, просто менее эффективный:))У нас она стоит 30 тыс гривен. Не знаю, сколько на ваши деньги..В долларах-около 1600. -
18.09.15 13:39физические упражнения в комплексе, и обруч и пресс так же, вы наверное просто не хотите заниматься,........вот у вас все и свисает.
-
18.09.15 12:55 (ответ для: Lucera)Блин, ну она стоит больше 2000$, сейчас читала( я за эти деньги лучше пресс покачаю)))
-
17.09.15 17:40 (ответ для: milkshake85)milkshake85 писал(а): она под общим,я сильно боюсь,надеюсь все же что спорт уберет и диета
да нет, лазерную делают и под местным сейчас. Она щадящая. Я все планирую ее, если получится. Обязательно отпишусь тогда. -
17.09.15 10:39 (ответ для: Lucera)она под общим,я сильно боюсь,надеюсь все же что спорт уберет и диета
- как вам фото?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а там парад уродов!»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные фото в купальнике?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- подборочка фото в соцсети!»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |