как Живот убрать? обруч не убирает - даже не советуйте.
обруч не убирает-даже не советуйте.сижу на диете все худеет по тихоньку-живот свисает. на сколько я слышала-пресс качать -это мышцы на жир накачивать еще хуже будет. что делать то ?
автор: milkshake85, 31.08.15 09:22
просмотры: +3971, комментарии: +39
все темы | главная |
-
02.10.15 12:04 (ответ для: Серое Волчишко)ну да адреналин же
-
01.10.15 17:29Есть классый способ! Надо крепко попсиховать, эффект очень заметный.
-
29.09.15 11:20 (ответ для: Ms President)спасибо!
-
27.09.15 21:28Лента помогает , попробуйте
-
26.09.15 14:16 (ответ для: milkshake85)поищите на ютюбе упражнения от Милены Позняк. и еще есть отличный комплекс. Он небольшой, но очень эффективный и не накачивает мышцы, а формирует красивый животик. отличные комплексы на животик я находила у Лейсан Утяшевой и у Аниты Луценко (комплекс называется “плоский живот за 5 мин“) - реально работает и показывает отличные результаты!
-
18.09.15 18:59Качать пресс-хуже не будет точно,хотя живот Вы не уберете. Обруч тоже не помогает в 98 %.Он только талию корректирует,а с жиром он не борется. Наклоны вперед,втягивайте живот по максимуму. Еще есть такая фишка- скакалка. Прыгая,вы сжигаете жиры,но не качаетесь! Ну и бег могу посоветовать!
-
18.09.15 18:46пожалуй, это фантастика, как и “всеместное“ похудение окромя груди
-
18.09.15 18:43 (ответ для: milkshake85)[quote]milkshake85 писал(а): Блин, ну она стоит больше 2000, сейчас читала я за эти деньги лучше пресс покачаю[/
Да тоже вариант, просто менее эффективный:))У нас она стоит 30 тыс гривен. Не знаю, сколько на ваши деньги..В долларах-около 1600. -
18.09.15 13:39физические упражнения в комплексе, и обруч и пресс так же, вы наверное просто не хотите заниматься,........вот у вас все и свисает.
-
18.09.15 12:55 (ответ для: Lucera)Блин, ну она стоит больше 2000$, сейчас читала( я за эти деньги лучше пресс покачаю)))
-
17.09.15 17:40 (ответ для: milkshake85)milkshake85 писал(а): она под общим,я сильно боюсь,надеюсь все же что спорт уберет и диета
да нет, лазерную делают и под местным сейчас. Она щадящая. Я все планирую ее, если получится. Обязательно отпишусь тогда. -
17.09.15 10:39 (ответ для: Lucera)она под общим,я сильно боюсь,надеюсь все же что спорт уберет и диета
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- фото как вам?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- кто из них вам нравится больше?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |