как быстро набрать 5-7 кг? Я всю свою жизнь была полненькой, а тут резко минус 19 кг.
Здравствуйте! Кто сталкивался с такой проблемой, подскажите пожалуйста, как быстро набрать вес? Я всю свою жизнь была полненькой и меня это вполне устраивало, никогда не сидела на диетах, а тут резко минус 19 кг. Чувствую себя дистрофиком, вся одежда висит, грудь со второго размера уменьшилась до нулевого. Сдала все анализы, врачи говорят можно в космос запускать.
автор: Генератор бреда), 30.08.15 16:57
просмотры: +4025, комментарии: +29
все темы | главная |
-
28.09.15 22:09Не завтракать, ужинать плотно перед сном обязательно с мучным, картофелем или рисом + жирненькое мясо . Несколько пирожков можно умять перед сном. В течение дня конфеты шоколадные есть почаще, сдобную булочку, печенье, тортики. За месяц 5 кило наберёте.
-
12.09.15 12:54Раз такая тема, я втиснусь со своим багажом)), чтоб лишнюю похожую тему не создавать, хотя трудно признаваться в своей неуверенности)
В общем, раньше я весила около 60 кг, мне нормально было, даже здорово в плане фигуры.
Потом похудела сначала на 8 кг примерно, потом где - то на 7 кг.
Стрессняки словила в течение трёх месяцев, поэтому похудела.
В конце концов, весила 43 кг.
Рост 164 см.
Сейчас немного поправилась.
Вчера измерялась по обхватам:
ОГ - 86 см;
ОТ - 64 см;
ОБ - 90 см.
Многие язык свой тренеруют, говоря, что дистрофичная.
Ну есть мне особо не хочется, даже лень бывает, порой забываю, порой впихиваю буквально в себя еду, вспоминая слова “ты же будущая мама“))
Для других готовлю дома с удовольствием, для себя - редко и без желания.
Есть, конечно, загвоздка в одежде, то есть не всё хорошо сидит на такой анти-фигуре...
Пыталась поправиться, но любой стресс творит “чудеса“, вновь худею, а есть не хочу, как уже сказала.
Девчонки, такая уж я дистрофичная разве???
Чувствую себя хорошо, сил физических - хоть отбавляй, как буйвол могу целый день работать и не устать) -
08.09.15 10:22 (ответ для: Генератор бреда))А распишите примерное меню на день, сколько калорий. Вы банально наверное просто мало едите.
-
31.08.15 00:18Кушай жирное,мучное,жареное,сладкое наберешь именно жир!
-
30.08.15 18:58 (ответ для: SilentScream)
СпасибоSilentScream писал(а): Нет, будет профилактический эффект. Но советоваться, для собственного спокойствия, можете с кем угодно. Сама медик. -
30.08.15 18:45 (ответ для: Генератор бреда))Нет, будет профилактический эффект. Но советоваться, для собственного спокойствия, можете с кем угодно. Сама медик.
-
30.08.15 18:22 (ответ для: SilentScream)SilentScream писал(а): Ммм, а Вы живёте в стерильном боксе и ходите противочумном костюме? Мне, по большому счёту, всё равно, просто есть виды очень упитанных глистов, которых, даже если сдать анализы, не всегда можно проследить. Дело Ваше.
Ладно, я с вами согласна, всякое бывает, даже будучи чистюлей можно где-нибудь заработать какую-нибудь мерзость. А если у меня ее нет, я эти глистогонные пропью не будет ли это плохо для организма? Или лучше сначала с терапевтом посоветоваться? -
30.08.15 18:12сбалансированное питание+ спорт
-
30.08.15 18:11 (ответ для: Генератор бреда))Ммм, а Вы живёте в стерильном боксе и ходите противочумном костюме? Мне, по большому счёту, всё равно, просто есть виды очень упитанных глистов, которых, даже если сдать анализы, не всегда можно проследить. Дело Ваше.
-
30.08.15 18:08 (ответ для: SilentScream)SilentScream писал(а): Пропейте глистогонные.
Я не думаю, что где-нибудь могла подхватить эту гадость. Я чистоплотна, руки перед едой всегда обязательно мою, животных нет, питаюсь только дома. -
30.08.15 18:02 (ответ для: Генератор бреда))Пропейте глистогонные.
-
30.08.15 17:59 (ответ для: SilentScream)
С аппетитом вообще все отлично, кушаю в среднем 3-4 раза в день, хотя иногда бывают дни, когда вообще чуть ли не сутками что-нибудь да жую.SilentScream писал(а): С аппетитом как?
- я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть последствия неявки?»
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я забила на него.»
- соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной стороны!»
- коллега-уборщиц не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули?»
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил особо нет.»
- пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится?»
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.»
- если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать?»
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- какие у вас отношения с сестрами братьями?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- как понять что ты готова к браку?»
- когда заканчивается конфетно-букетн период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетн период давно»
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет?»
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше к нему относиться?»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- какая из этих фамилий звучит лучше?»
- какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные насыщенный»
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается это за 1 измену?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близне»
- вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность?»
- как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит тяжелые сумки.»
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой.»
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила по голове.»
- врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег уходит!»
- одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают?»
- действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает?»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность?»
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут что я её забыла»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть бедра и под»
- везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! вас бесят такие?»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |