как быстро набрать 5-7 кг? Я всю свою жизнь была полненькой, а тут резко минус 19 кг.
Здравствуйте! Кто сталкивался с такой проблемой, подскажите пожалуйста, как быстро набрать вес? Я всю свою жизнь была полненькой и меня это вполне устраивало, никогда не сидела на диетах, а тут резко минус 19 кг. Чувствую себя дистрофиком, вся одежда висит, грудь со второго размера уменьшилась до нулевого. Сдала все анализы, врачи говорят можно в космос запускать.
автор: Генератор бреда), 30.08.15 16:57
просмотры: +4026, комментарии: +29
все темы | главная |
-
28.09.15 22:09Не завтракать, ужинать плотно перед сном обязательно с мучным, картофелем или рисом + жирненькое мясо . Несколько пирожков можно умять перед сном. В течение дня конфеты шоколадные есть почаще, сдобную булочку, печенье, тортики. За месяц 5 кило наберёте.
-
12.09.15 12:54Раз такая тема, я втиснусь со своим багажом)), чтоб лишнюю похожую тему не создавать, хотя трудно признаваться в своей неуверенности)
В общем, раньше я весила около 60 кг, мне нормально было, даже здорово в плане фигуры.
Потом похудела сначала на 8 кг примерно, потом где - то на 7 кг.
Стрессняки словила в течение трёх месяцев, поэтому похудела.
В конце концов, весила 43 кг.
Рост 164 см.
Сейчас немного поправилась.
Вчера измерялась по обхватам:
ОГ - 86 см;
ОТ - 64 см;
ОБ - 90 см.
Многие язык свой тренеруют, говоря, что дистрофичная.
Ну есть мне особо не хочется, даже лень бывает, порой забываю, порой впихиваю буквально в себя еду, вспоминая слова “ты же будущая мама“))
Для других готовлю дома с удовольствием, для себя - редко и без желания.
Есть, конечно, загвоздка в одежде, то есть не всё хорошо сидит на такой анти-фигуре...
Пыталась поправиться, но любой стресс творит “чудеса“, вновь худею, а есть не хочу, как уже сказала.
Девчонки, такая уж я дистрофичная разве???
Чувствую себя хорошо, сил физических - хоть отбавляй, как буйвол могу целый день работать и не устать) -
08.09.15 10:22 (ответ для: Генератор бреда))А распишите примерное меню на день, сколько калорий. Вы банально наверное просто мало едите.
-
31.08.15 00:18Кушай жирное,мучное,жареное,сладкое наберешь именно жир!
-
30.08.15 18:58 (ответ для: SilentScream)
СпасибоSilentScream писал(а): Нет, будет профилактический эффект. Но советоваться, для собственного спокойствия, можете с кем угодно. Сама медик. -
30.08.15 18:45 (ответ для: Генератор бреда))Нет, будет профилактический эффект. Но советоваться, для собственного спокойствия, можете с кем угодно. Сама медик.
-
30.08.15 18:22 (ответ для: SilentScream)SilentScream писал(а): Ммм, а Вы живёте в стерильном боксе и ходите противочумном костюме? Мне, по большому счёту, всё равно, просто есть виды очень упитанных глистов, которых, даже если сдать анализы, не всегда можно проследить. Дело Ваше.
Ладно, я с вами согласна, всякое бывает, даже будучи чистюлей можно где-нибудь заработать какую-нибудь мерзость. А если у меня ее нет, я эти глистогонные пропью не будет ли это плохо для организма? Или лучше сначала с терапевтом посоветоваться? -
30.08.15 18:12сбалансированное питание+ спорт
-
30.08.15 18:11 (ответ для: Генератор бреда))Ммм, а Вы живёте в стерильном боксе и ходите противочумном костюме? Мне, по большому счёту, всё равно, просто есть виды очень упитанных глистов, которых, даже если сдать анализы, не всегда можно проследить. Дело Ваше.
-
30.08.15 18:08 (ответ для: SilentScream)SilentScream писал(а): Пропейте глистогонные.
Я не думаю, что где-нибудь могла подхватить эту гадость. Я чистоплотна, руки перед едой всегда обязательно мою, животных нет, питаюсь только дома. -
30.08.15 18:02 (ответ для: Генератор бреда))Пропейте глистогонные.
-
30.08.15 17:59 (ответ для: SilentScream)
С аппетитом вообще все отлично, кушаю в среднем 3-4 раза в день, хотя иногда бывают дни, когда вообще чуть ли не сутками что-нибудь да жую.SilentScream писал(а): С аппетитом как?
- это челка или просто стрижка такая?»
- какая самая мягкая и нежная губка для вас?»
- какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь?»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь влияет?»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?»
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то некачественные»
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой проституцией?»
- вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на утренники.»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?»
- почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят?»
- свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? да! она обиделась.»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил.»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого было похожее?»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого избавиться?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- отголоски восьмого марта»
- как вам фото с кубы? какое больше нравится?»
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, с творогом.»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- чем вам нравится весна?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за их неадекватности.»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет?»
- вам нравятся такие сумки?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте?»
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?»
- как сидит платье? оцените!»
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?»
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет.»
- эта песня играет фоном. как вам?»
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, интересам»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- какое из 2 фото более удачное?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?»
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |