мне тотема помогла с апельсиновым соком через трубочку,чтобы зубы не красились. У меня 99 было потом через месяц 119. Она в ампулах идет.

попробуйте ферлатум...если не ошибаюсь это жидкость в ампулах.от сорбифера запор был и не помог он мне.на вкус конечно гадость но я тоже с такой проблемой сталкивалась лежала в больнице и принимала ферлатум

мне назначала сорбифер, витамин е и фолиевую кислоту, помогло

У меня папа очень часто проходит мед. осмотр, для гемоглобина пьет гранатовый сок, когда есть гранаты, гранаты ест.

Гранатовый сок помогает, ну и железо принимать надо.

Margaritka222 писал(а): Мне Сорбифер прописали, дали в ЖК бесплатно. Ну как говорится даренному коню в зубы не смотрят пила что дали, думала толку не будет, однако препарат помог - анализы стали хорошие и перестала быть разбитым корытам, хоть пободрее стала себя чувствовать.

Вот это да! А мне ничего бесплатно не давали, я Сорбифер покупала в аптеке за 555 рублей...

Мне Сорбифер прописали, дали в ЖК бесплатно. Ну как говорится даренному коню в зубы не смотрят пила что дали, думала толку не будет, однако препарат помог - анализы стали хорошие и перестала быть разбитым корытам, хоть пободрее стала себя чувствовать.

Печень говяжью кушайте

У меня во время беременности тоже был низкий,таблеток море перепила,все бесполезно,потом сказали свеклу хорошо,салатики делайте и ешьте.

Нормальный я врач, если вы не в курсе что железо из гранат и других фруктов и овощей не усваивается, то это не мои проблемы....

Fintan писал(а): Могу сказать,что вы не правы. Что же вы за врач,если кроме как о железе о гранате ничего не знаете,который к стати очень хорошо и быстро из граната усваивается.Гранатовый сок часто назначается при анемии, по полстакана три раза в день. К тому же в чистом виде его не всегда и не всем можно,это по сути большой концентрат,его нельзя пить в больших кол-во как все остальные соки,обычно советуют разводить чуть водой или добавлять морковного или яблочного сока,тоже естественно натурального и свежевыжатого.То что продается в магазинах это не гранатовый сок,это сладкая водичка с не большой кислинкой,натуральный гранатовый сок не такой,в чистом виде его даже много и выпить нельзя,ибо на один стакан сока идет неимоверное кол-во гранатов,поэтому это очень дорогостоящий сок. И как человек страдающий пониженным давлением,то кроме кофе как раз таки гранатовый сок мне еще повышает давление,причем лучше кофе и за считанные минуты,не более чем через 15 минут. Людям страдающим повышенным давлением гранатовый сок лучше не пить.

OLGA20012 писал(а): я врач, могу сказать что железо из гранат не усваивается, там валентность не та и содержится его мизерное количество, если есть то красное мясо, но если гемоглобин ниже 100, то нужно пить лекарственные препараты.

Могу сказать,что вы не правы. Что же вы за врач,если кроме как о железе о гранате ничего не знаете)))),который к стати очень хорошо и быстро из граната усваивается.Гранатовый сок часто назначается при анемии, по полстакана три раза в день. К тому же в чистом виде его не всегда и не всем можно,это по сути большой концентрат,его нельзя пить в больших кол-во как все остальные соки,обычно советуют разводить чуть водой или добавлять морковного или яблочного сока,тоже естественно натурального и свежевыжатого.То что продается в магазинах это не гранатовый сок,это сладкая водичка с не большой кислинкой,натуральный гранатовый сок не такой,в чистом виде его даже много и выпить нельзя,ибо на один стакан сока идет неимоверное кол-во гранатов,поэтому это очень дорогостоящий сок. И как человек страдающий пониженным давлением,то кроме кофе как раз таки гранатовый сок мне еще повышает давление,причем лучше кофе и за считанные минуты,не более чем через 15 минут. Людям страдающим повышенным давлением гранатовый сок лучше не пить.

Смотря какая у вас степень анемии, если гемоглобин очень низкий то без препаратов не обойтись! Я Сорбифер пила, железо+аскорбинка в одной таблетке. Но если уж будете пить внимательно читайте инструкцию и нужно некоторые продукты ограничить например кофе, шоколад, чтобы железо усваивалось лучше.