Худею на диете 1300 ккал. Результат за 4 дня -2,5 кг! присоединяйтесь.
Решала худеть на этой диете, начала в этот понедельник . Результат за 4 дня -2,5 кг.
автор: vika1982, 29.08.15 00:45
просмотры: +2692, комментарии: +8
все темы | главная |
-
21.09.15 01:41Это в основном вода, к сожалению, я ем сейчас около 1700 ккл в день, физнагрузка маленькая, худею медленно, но я уже решила, что 2-3 кг в месяц мне хватит, через полгода добьюсь желаемых результатов. Правда прошло только 3 недели, но уже - 4 кг (из них 2 как минимум - вода). Мне вот 1200-1300мало кажется, да и есть риск убить себе обменку.
-
20.09.15 20:47пожалуйста напишите меню!
-
20.09.15 20:301300 -это минимум, я худею на 1500 -1700 ккал, если после 6 не есть. У тех, для кого 1300 много, обмен веществ уже нарушен от постоянных диет
-
03.09.15 10:22худеете, да только ушла у вас вода, а не жир! так что ничего еще не похуделось...
через месяц видно будет. но мне кажется 1300 в день это много! это не для худения, а для поддержания веса... -
01.09.15 13:38Круто!!!
-
31.08.15 14:58Что за диета? Поделитесь?
-
29.08.15 15:52Это вода ушла...
______________________________
ツ Я не шаман, но в бубен дать могу! ツ ✌ -
29.08.15 13:43привет...а что за диета?
- ужасна ли эта стрижка?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- лучшее пробуждение»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- вам нравятся такие ремни?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- фото, как из журнала!»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- как вам такие джинсы?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |