а какие у вас вес/рост?
если чего-то очень хочется - то я себе говорю, что обязательно съем это утром. А на утро или ем, или уже и не хочется
Как не сорваться с диеты? Спустя полтора месяца силы начинают покидать меня.
Сразу скажу что у меня не диета, а пп.. Даже могу себе пару кусочков горького шоколада позволить (точнее я его ем каждый день). НО когда все уходит в неделю МАКСМУМ на 1 кг, а то и на 500 гр... Спустя полтора месяца силы начинают покидать меня..прямо сейчас хочется позвонить и заказать пиццу! Либо вы меня сейчас отговорите, либо я сорвусь(((
автор: Sweet_life55, 24.08.15 15:09
просмотры: +4454, комментарии: +15
все темы | главная |
-
24.08.15 16:19
-
24.08.15 16:12 (ответ для: 1234144_1)1234166 писал(а): утром и в обед можно себя побаловать,если уж до скрипа зубов хочется вредностей,но на ужин строго-настрого либо кефир,либо творог обезжиренный...так что завтра с утра закажите эту пиццу,сейчас уже практически вечер,надо держаться
эхх вы правы...постараюсь додержаться до утра -
24.08.15 16:11утром и в обед можно себя побаловать,если уж до скрипа зубов хочется вредностей,но на ужин строго-настрого либо кефир,либо творог обезжиренный...так что завтра с утра закажите эту пиццу,сейчас уже практически вечер,надо держаться
-
24.08.15 16:09 (ответ для: Эжен154)Эжен154 писал(а): Привет!Если Вы уверены,что завтра опять будете соблюдать ПП-позвольте себе съесть то ,что хотите! Ни к чему хорошему жесткие запреты и ограничения не приведут! И не ругайте себя за срыв-поела и поела!Только не растягивайте на несколько дней отрыв!
привет! да я думаю продолжу, только вот не хочу с утра привес +2кг(..а потом скидываать всю неделю..и получается неделю я прожила в пустую -
24.08.15 16:07 (ответ для: Sweet_life55)Sweet_life55 писал(а): ахах жестоко!! я так пыталась, типа буду покупать только косметику и никаких шмотик не помогает..грусть навеивает, надо украшать себя уже сейчас! такую как есть в данный момент!
Неа. Не нравится мне как сейчас сидят вещи. Платье классное лежит в шкафу. В прошлом году носила. А в этом году пузо и бока выпирают. Надо держаться, худеть и становиться красивее!!! -
24.08.15 16:06Привет!Если Вы уверены,что завтра опять будете соблюдать ПП-позвольте себе съесть то ,что хотите! Ни к чему хорошему жесткие запреты и ограничения не приведут! И не ругайте себя за срыв-поела и поела!Только не растягивайте на несколько дней “отрыв“!
-
24.08.15 16:01 (ответ для: katrin_kat)katrin_kat писал(а): Ну вот, хоть что-то. Я вот себе пообещала, что не буду покупать одежду, пока не похудею. Чувствую, долго еще буду без обновок!
ахах жестоко!! я так пыталась, типа буду покупать только косметику и никаких шмотик) не помогает..грусть навеивает, надо украшать себя уже сейчас! такую как есть в данный момент! -
24.08.15 15:59 (ответ для: Sweet_life55)Sweet_life55 писал(а): да есть у меня одно платишко, хоть оно приводит меня в чувства иногда...
Ну вот, хоть что-то. Я вот себе пообещала, что не буду покупать одежду, пока не похудею. Чувствую, долго еще буду без обновок! -
24.08.15 15:38 (ответ для: Scooter Posse)Scooter Posse писал(а): срывайтесь, нам какая разница
ну если без разницы так и не пиши -
24.08.15 15:38 (ответ для: MMMkaramel)MMMkaramel писал(а): Блин ! Потом себя корить будешь что сорвалась ну или ешь пиццу как советуют многие перед зеркалом голая
ой нееее...строго перед телевизором в темноте, чтобы никто не слышал и не видел))) -
24.08.15 15:37 (ответ для: katrin_kat)katrin_kat писал(а): Посмотрите на себя в зеркало! Или попытайтесь одеть вещь, которая вам очень нравится, но пока вы в нее не помещаетесь!!!
да есть у меня одно платишко, хоть оно приводит меня в чувства иногда... -
24.08.15 15:27Блин ! Потом себя корить будешь что сорвалась) ну или ешь пиццу как советуют многие перед зеркалом голая
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- какое платье лучше?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- это слишком сексуальное фото?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- цветочного настроения!»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- очень хотелось бы найти друзей»
- это красивые брови?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |