Помогите похудеть! вес 95 кг, рост 167 см. муж ушел к худой, хотя говорил, что я ему и такая нравлюсь!
Девочки, помогите. Не могу ни как похудеть. Сила воли есть, желание есть, терпения нет. С детства была полной, сейчас мне 23 вес 95, рост 167. муж ушел к худой, (хотя говорил что я ему и такая нравлюсь). Но не суть. Два года назад похудела с этого веса до 75, сразу все наладилось в личной жизни.и поклонники и взгляды мужчин, ну я и бросила собой заниматься. Но потом я снова пришла к начальному весу((( 95кг это мой потолок.недавно поняла, как дохожу до этого веса сразу проблемы со здоровьем появляются. Сейчас проблемы с позвоночникрм, щаниматься спортом как раньше не получается. Может мне кто что посоветова? Всем спасибо.
автор: julija_julija, 24.08.15 06:41
просмотры: +8508, комментарии: +16
все темы | главная |
-
28.09.21 14:31Теме 6 лет ужО
-
28.09.21 13:36Худейте,мы вам чем поможем.
-
19.09.15 20:07идемте к нам в тему, у нас весело))) все жирдяйки худеем))))))) https://www.galya.ru...
-
19.09.15 12:27Во-первых, мужчины не уходят от любимых женщин, даже если она весит центнер, так что этот мужчина Вам не любил.
Во-вторых, нужна мощная мотивация, ну здесь уже надо исходить из своих внутренних ощущений. Я знаю много плотных людей абсолютно счастливых в своем весе. Так что для начала в себе разбиритесь, для чего вам это нужно
Я за 4 месяца похудела на 33 кг, правда худела с врачом т.к. мне не 25 лет и если уж быть совсем честной даже не 35...) -
19.09.15 00:44Милая девушка, не отчаивайтесь, попробуйте бодивлекс и элементарную зарядку + массаж живота (если можно таковой). Говорю так потому что на себе испытала все это - бодифлекс действительно помогает и что бы там ни говорили - бока и пузико уходят на глазах, инфу найдете в интернете на ютюбе, думаю что зарядку присесть-наклониться тоже сможете делать, ну а пузико помассировать можно во время просмотра фильма. Если Вы говорите что у вас есть сила воли - то у Вас все получится
-
18.09.15 14:06 (ответ для: Небесная нимфа)Небесная нимфа писал(а): Извините, но Вы встречались с бывшим мужем до свадьбы в каком весе? Не надо винить себя из-за веса. Бывший ушёл не из-за этого. По другим причинам. И радуйтесь, что исчез он из Вашей жизни. А представьте, что Вас не дай Бог настигла беда: паралич пусть временный или другие тяжкие заболевания , и вот тут-то он Вас оставляет...А так- Вы с ногами, руками, головой. Да Вам цены нет! Как говорила Фаина Раневская: Пошёл он в ж...!
Да, 3 года в этом де весе и была. -
14.09.15 08:26Извините, но Вы встречались с бывшим мужем до свадьбы в каком весе? Не надо винить себя из-за веса. Бывший ушёл не из-за этого. По другим причинам. И радуйтесь, что исчез он из Вашей жизни. А представьте, что Вас ( не дай Бог) настигла беда: паралич (пусть временный или другие тяжкие заболевания) , и вот тут-то он Вас оставляет...А так- Вы с ногами, руками, головой. Да Вам цены нет! Как говорила Фаина Раневская: “Пошёл он в ж...!“
-
03.09.15 12:33мужчина говорит чтобы не обидеть. думаете охото ему потом сопли ваши слушать или какой он гад, что не любит вас такую полную??
вам самой то блин нормально быть тучной??
мужчине явно не приятно это -
29.08.15 20:121. Жить одной
2. Не покупать вредную пищу, а заполнить холодильник овощами, обезжиренными продуктами и Вечером может тянуть поесть очень сильно, но если в холодильнике ничего кроме морковки, то фигуре ничего не грозит.
3. Спорт для похудения необязателен.
4. вы уже худели, поэтому знаете, что через неделю- две диеты аппетит уменьшается, невкусная полезная еда кажется лакомством. -
25.08.15 09:51На эту тему очень много статей и прочего! я думаю, что без посторонней помощи не обойтись) варианта 2: что-то типа доктор Борменталь или школа идеального тела sekta) там есть направление для людей с большим весом! вопрос только в вашей мотивации
-
25.08.15 06:37вы сами сказали были полной с детства. значит в семье формировалась такая система питания,при которой вам все позволяли,закармливали,ели жирное,мучное и тд. Вам нужно в корне менять свое мировоззрение,чтобы перестроиться. Я уверена,вы очень много едите. начните с мелочей,если печете,перестаньте печь вообще, если сладкое,то только с утра, если жареное,то не на ужин, после еды не пейте чай с печеньем и конфетами и тд. Вашего мужчину не осуждаю,нам женщинам тоже ведь нравятся красивые мужские тела,а мужчинам тем более,они глазами любят. Меняйтесь
-
25.08.15 04:37Советую обратиться к врачу. рассчитать ИМТ,если выше 27,то можно посоветоваться на счет препаратов для похудения,а именно блокаторов аппетита,т.к жиросжигатели они вызывают только понос и не более. Сдать анализы. Если все отлично,то редуксин мог вы вам помочь. у меня ИМТ было 29 и я за 4 месяца,снизила его до 26. ест ьне хотелось,а энергии было много, в спортзале оставляла много пота и ккал)))
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- какой певец для вас секси?»
- как вам платье на лето?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |