Помогите похудеть! вес 95 кг, рост 167 см. муж ушел к худой, хотя говорил, что я ему и такая нравлюсь!
Девочки, помогите. Не могу ни как похудеть. Сила воли есть, желание есть, терпения нет. С детства была полной, сейчас мне 23 вес 95, рост 167. муж ушел к худой, (хотя говорил что я ему и такая нравлюсь). Но не суть. Два года назад похудела с этого веса до 75, сразу все наладилось в личной жизни.и поклонники и взгляды мужчин, ну я и бросила собой заниматься. Но потом я снова пришла к начальному весу((( 95кг это мой потолок.недавно поняла, как дохожу до этого веса сразу проблемы со здоровьем появляются. Сейчас проблемы с позвоночникрм, щаниматься спортом как раньше не получается. Может мне кто что посоветова? Всем спасибо.
автор: julija_julija, 24.08.15 06:41
просмотры: +8481, комментарии: +16
все темы | главная |
-
28.09.21 14:31Теме 6 лет ужО
-
28.09.21 13:36Худейте,мы вам чем поможем.
-
19.09.15 20:07идемте к нам в тему, у нас весело))) все жирдяйки худеем))))))) https://www.galya.ru...
-
19.09.15 12:27Во-первых, мужчины не уходят от любимых женщин, даже если она весит центнер, так что этот мужчина Вам не любил.
Во-вторых, нужна мощная мотивация, ну здесь уже надо исходить из своих внутренних ощущений. Я знаю много плотных людей абсолютно счастливых в своем весе. Так что для начала в себе разбиритесь, для чего вам это нужно
Я за 4 месяца похудела на 33 кг, правда худела с врачом т.к. мне не 25 лет и если уж быть совсем честной даже не 35...) -
19.09.15 00:44Милая девушка, не отчаивайтесь, попробуйте бодивлекс и элементарную зарядку + массаж живота (если можно таковой). Говорю так потому что на себе испытала все это - бодифлекс действительно помогает и что бы там ни говорили - бока и пузико уходят на глазах, инфу найдете в интернете на ютюбе, думаю что зарядку присесть-наклониться тоже сможете делать, ну а пузико помассировать можно во время просмотра фильма. Если Вы говорите что у вас есть сила воли - то у Вас все получится
-
18.09.15 14:06 (ответ для: Небесная нимфа)Небесная нимфа писал(а): Извините, но Вы встречались с бывшим мужем до свадьбы в каком весе? Не надо винить себя из-за веса. Бывший ушёл не из-за этого. По другим причинам. И радуйтесь, что исчез он из Вашей жизни. А представьте, что Вас не дай Бог настигла беда: паралич пусть временный или другие тяжкие заболевания , и вот тут-то он Вас оставляет...А так- Вы с ногами, руками, головой. Да Вам цены нет! Как говорила Фаина Раневская: Пошёл он в ж...!
Да, 3 года в этом де весе и была. -
14.09.15 08:26Извините, но Вы встречались с бывшим мужем до свадьбы в каком весе? Не надо винить себя из-за веса. Бывший ушёл не из-за этого. По другим причинам. И радуйтесь, что исчез он из Вашей жизни. А представьте, что Вас ( не дай Бог) настигла беда: паралич (пусть временный или другие тяжкие заболевания) , и вот тут-то он Вас оставляет...А так- Вы с ногами, руками, головой. Да Вам цены нет! Как говорила Фаина Раневская: “Пошёл он в ж...!“
-
03.09.15 12:33мужчина говорит чтобы не обидеть. думаете охото ему потом сопли ваши слушать или какой он гад, что не любит вас такую полную??
вам самой то блин нормально быть тучной??
мужчине явно не приятно это -
29.08.15 20:121. Жить одной
2. Не покупать вредную пищу, а заполнить холодильник овощами, обезжиренными продуктами и Вечером может тянуть поесть очень сильно, но если в холодильнике ничего кроме морковки, то фигуре ничего не грозит.
3. Спорт для похудения необязателен.
4. вы уже худели, поэтому знаете, что через неделю- две диеты аппетит уменьшается, невкусная полезная еда кажется лакомством. -
25.08.15 09:51На эту тему очень много статей и прочего! я думаю, что без посторонней помощи не обойтись) варианта 2: что-то типа доктор Борменталь или школа идеального тела sekta) там есть направление для людей с большим весом! вопрос только в вашей мотивации
-
25.08.15 06:37вы сами сказали были полной с детства. значит в семье формировалась такая система питания,при которой вам все позволяли,закармливали,ели жирное,мучное и тд. Вам нужно в корне менять свое мировоззрение,чтобы перестроиться. Я уверена,вы очень много едите. начните с мелочей,если печете,перестаньте печь вообще, если сладкое,то только с утра, если жареное,то не на ужин, после еды не пейте чай с печеньем и конфетами и тд. Вашего мужчину не осуждаю,нам женщинам тоже ведь нравятся красивые мужские тела,а мужчинам тем более,они глазами любят. Меняйтесь
-
25.08.15 04:37Советую обратиться к врачу. рассчитать ИМТ,если выше 27,то можно посоветоваться на счет препаратов для похудения,а именно блокаторов аппетита,т.к жиросжигатели они вызывают только понос и не более. Сдать анализы. Если все отлично,то редуксин мог вы вам помочь. у меня ИМТ было 29 и я за 4 месяца,снизила его до 26. ест ьне хотелось,а энергии было много, в спортзале оставляла много пота и ккал)))
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно похожа?»
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание?»
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?»
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.»
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные качества?»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и цитрусовых.»
- стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный!»
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 смотрятся нелепо»
- мне больше нравится голубой костюм. а вам?»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни с каким мужчиной?»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, как хочешь.»
- хочет отомстить своей одной недоброжелатель которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала!»
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, смотрят!»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама умеет делать.»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были?»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали любовниц!»
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился ли рост?»
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр?»
- это красивая внешность для вас?»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. в чем подвох?»
- убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено.»
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- это челка или просто стрижка такая?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.»
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! у вас так бывает?»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там обычным людям?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- как это цвет глаз?»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая я плохая.»
- вам нравятся такие сумки?»
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |