Как мотивировать себя на диете? постоянно срываюсь.
автор: enos6neasjr3, 23.08.15 14:35
просмотры: +3324, комментарии: +12
все темы | главная |
-
29.09.15 15:54я не срываюсь, просто раз в неделю у меня есть загрузочный день, в который я смогу съесть что угодно и сколько угодно. Размышляю так: сейчас я откажу себе в этом, но в субботу смогу позволить что-нибудь посущественнее.
-
29.09.15 15:46Я вот себе сказала, что если похудею и приведу себя в порядок сделаю себе маленькую тату, но чет как то слабая мотивация ибо нифига не худею. Вообще 2 года назад я похудела на 12 кг, потом вес встал и не двигается. В тот момент я мотивировалась поездкой на море, очень хотела красивый раздельный купальник и так что бы живот не торчал так сильно, пихала в себя пищу по диете и читала истории людей которые смогли похудеть
-
21.09.15 12:21я например хочу в рыжую покраситься, никогда не красилась, мне скоро 20, через месяц, вот думаю - все -на ночь не ем, после 6 ти не ем, булки в мусорку или бабушке, с печеньем тоже самое, если уж вааащее никак, прям хочу и все пирожок, говорю себе “зачем это мне сейас нужно? - стресс, заесть стресс“ - значит пью воду, вместо пирожка, мама сделала пиццу на выходные - нет проблемм - один кусочек до 10ти утра, после 6ти так же ничего в рот не лезет уже, худею...обьемы уменьшаются....А ГЛАВНОЕ - хочу покраситься и понимаю, что если зад будет жирным...нафиг краситься то вообще? смысл какой? голова красивая...а зад?!
-
19.09.15 22:24У вас наверняка есть дома зеркало, вы в него часто смотритесь? Тут одно из двух, ты либо хочешь стройную фигуру и следишь за собой, либо не хочешь, и давно махнула на себя рукой. Даже дома надо красиво одеваться, я вот сейчас в яркой футболке и короткой юбке смотрю на свои бедра, и понимаю что ЖРАТЬ НЕЛЬЗЯ, особенно ночью.
-
01.09.15 13:46Взяла фото одной жирдяйки, написала “не ешь, иначе такая же будешь“ и развесила во всех местах.
-
31.08.15 14:07купить себе шикарное платье на два размераменьше
-
24.08.15 11:33 (ответ для: зомба)зомба писал(а): как захотели хавать - раздеваетесь и голенькая к большому зеркало подходите. посмотрели на себя - и кушать перехотели. ну а если и это не остановило - берите тарелку и ешьте обнажённая у этого зеркала. отвечаю - не полезет еда.
хахаха, надо попробовать)))) -
23.08.15 17:49поставить срок,в течении которого вы придерживаетесь определенного питания,если результата вообще не будет,то можно будет бросить и не возвращаться к этому...я когда худела изначально срок поставила 30 дней,по истечению результат хороший получила,и останавливаться было жалко
-
23.08.15 16:19 (ответ для: зомба)зомба писал(а): как захотели хавать - раздеваетесь и голенькая к большому зеркало подходите. посмотрели на себя - и кушать перехотели. ну а если и это не остановило - берите тарелку и ешьте обнажённая у этого зеркала. отвечаю - не полезет еда.
Желательно ещё рядом с зеркалом фото красотки приклееть) -
23.08.15 15:26Есть нужно. Но не всякое вредное г.., а нормальную здоровую еду. И есть нужно до сыта, а не голодать. тогда и срывов не будет
-
23.08.15 15:18слезть с диеты и начать правильно питаться в течение всей жизни,а не эпизодически. и будет вам сытое красивое щастие
-
23.08.15 14:45как захотели хавать - раздеваетесь и голенькая к большому зеркало подходите. посмотрели на себя - и кушать перехотели.
ну а если и это не остановило - берите тарелку и ешьте обнажённая у этого зеркала. отвечаю - не полезет еда))).
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- это узкая улыбка?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- лучшее пробуждение»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- нормальные фото?»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |