Как мотивировать себя на диете? постоянно срываюсь.
автор: enos6neasjr3, 23.08.15 14:35
просмотры: +3322, комментарии: +12
все темы | главная |
-
29.09.15 15:54я не срываюсь, просто раз в неделю у меня есть загрузочный день, в который я смогу съесть что угодно и сколько угодно. Размышляю так: сейчас я откажу себе в этом, но в субботу смогу позволить что-нибудь посущественнее.
-
29.09.15 15:46Я вот себе сказала, что если похудею и приведу себя в порядок сделаю себе маленькую тату, но чет как то слабая мотивация ибо нифига не худею. Вообще 2 года назад я похудела на 12 кг, потом вес встал и не двигается. В тот момент я мотивировалась поездкой на море, очень хотела красивый раздельный купальник и так что бы живот не торчал так сильно, пихала в себя пищу по диете и читала истории людей которые смогли похудеть
-
21.09.15 12:21я например хочу в рыжую покраситься, никогда не красилась, мне скоро 20, через месяц, вот думаю - все -на ночь не ем, после 6 ти не ем, булки в мусорку или бабушке, с печеньем тоже самое, если уж вааащее никак, прям хочу и все пирожок, говорю себе “зачем это мне сейас нужно? - стресс, заесть стресс“ - значит пью воду, вместо пирожка, мама сделала пиццу на выходные - нет проблемм - один кусочек до 10ти утра, после 6ти так же ничего в рот не лезет уже, худею...обьемы уменьшаются....А ГЛАВНОЕ - хочу покраситься и понимаю, что если зад будет жирным...нафиг краситься то вообще? смысл какой? голова красивая...а зад?!
-
19.09.15 22:24У вас наверняка есть дома зеркало, вы в него часто смотритесь? Тут одно из двух, ты либо хочешь стройную фигуру и следишь за собой, либо не хочешь, и давно махнула на себя рукой. Даже дома надо красиво одеваться, я вот сейчас в яркой футболке и короткой юбке смотрю на свои бедра, и понимаю что ЖРАТЬ НЕЛЬЗЯ, особенно ночью.
-
01.09.15 13:46Взяла фото одной жирдяйки, написала “не ешь, иначе такая же будешь“ и развесила во всех местах.
-
31.08.15 14:07купить себе шикарное платье на два размераменьше
-
24.08.15 11:33 (ответ для: зомба)зомба писал(а): как захотели хавать - раздеваетесь и голенькая к большому зеркало подходите. посмотрели на себя - и кушать перехотели. ну а если и это не остановило - берите тарелку и ешьте обнажённая у этого зеркала. отвечаю - не полезет еда.
хахаха, надо попробовать)))) -
23.08.15 17:49поставить срок,в течении которого вы придерживаетесь определенного питания,если результата вообще не будет,то можно будет бросить и не возвращаться к этому...я когда худела изначально срок поставила 30 дней,по истечению результат хороший получила,и останавливаться было жалко
-
23.08.15 16:19 (ответ для: зомба)зомба писал(а): как захотели хавать - раздеваетесь и голенькая к большому зеркало подходите. посмотрели на себя - и кушать перехотели. ну а если и это не остановило - берите тарелку и ешьте обнажённая у этого зеркала. отвечаю - не полезет еда.
Желательно ещё рядом с зеркалом фото красотки приклееть) -
23.08.15 15:26Есть нужно. Но не всякое вредное г.., а нормальную здоровую еду. И есть нужно до сыта, а не голодать. тогда и срывов не будет
-
23.08.15 15:18слезть с диеты и начать правильно питаться в течение всей жизни,а не эпизодически. и будет вам сытое красивое щастие
-
23.08.15 14:45как захотели хавать - раздеваетесь и голенькая к большому зеркало подходите. посмотрели на себя - и кушать перехотели.
ну а если и это не остановило - берите тарелку и ешьте обнажённая у этого зеркала. отвечаю - не полезет еда))).
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- узнаете город? места?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- как вам такие плащики?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +90 |