Анемия и выпадение волос. кто с этим сталкивался? через какое время после лечения прекратился волосопад?
У кого выпадали сильно волосы из за анемии? через какое время после лечения прекратился волосопад? у меня гемоглобин 71. Думаю, это связано с тем что не ем мясо15 лет
автор: Streizand, 18.08.15 19:29
просмотры: +8865, комментарии: +36
все темы | главная |
-
09.09.15 18:02Ешьте железо:зеленые фрукты и овощи,гречку,больше зелени,пропейте курс Сорфибера Дурулеса.
-
03.09.15 23:08тоже ж-д анемия, только мяса я много ем, не помогает, видимо, правда у меня гемоглобин повыше
постоянно делаю маски против выпадения, вроде не больше нормы выпадают... хотя кто знает -
01.09.15 08:14Печень, яблоки, морепродукты в помощь, орехи, сухофрукт...
-
31.08.15 23:02низкий гемоглобин может быть признаком заболевания щитовидной железы, проверьте ее(если не проверяли).
-
31.08.15 22:56 (ответ для: СчастливаяУлыбка)хорошо, я постараюсь, но вот хоть каждый день готова омлет и тд есть...прям на яйца тянет почему то, а на мясо нет
-
31.08.15 22:53 (ответ для: Streizand)Streizand писал(а): да ем, причем достаточно много, Но мне мама она врач терапевт, но не работает около 18 лет, говорит что больше 3 яиц в неделю вредно. А я в неделю думаю десяток съедаю
если вы при этом ещё едите мясо, и др. жаренную и жирную пищу,то следите за холестерином -
31.08.15 22:52 (ответ для: Streizand)Streizand писал(а): да ем, причем достаточно много, Но мне мама она врач терапевт, но не работает около 18 лет, говорит что больше 3 яиц в неделю вредно. А я в неделю думаю десяток съедаю
да,вредно,к тому же 2-3 желтка в неделю,достаточно,чтобы В12 был в норме -
31.08.15 22:47 (ответ для: СчастливаяУлыбка)да ем, причем достаточно много, Но мне мама (она врач терапевт, но не работает около 18 лет), говорит что больше 3 яиц в неделю вредно. А я в неделю думаю десяток съедаю
-
31.08.15 21:36а яйца вы едите?
-
31.08.15 21:34это я к тому, что не надо давиться мясом и оправдывать его отсутствием какие-то болезни и дефициты. Если растительный рацион сбалансирован, и если знать из каких продуктов получить те или иные нутриенты, то никаких дефицитов у вас не будет. Не в падайте в крайности,следите за составом рациона и будьте здоровы. Люди привыкли ориентироваться на какие-то стереотипы, не вникая в суть вопроса и не изучая его как положено. Вы для начала разберитесь, а потом уже решайте вопрос конструктивно,меняя рацион в зависимости от ваших потребностей.
-
31.08.15 21:28налегайте на кунжут (железо, медь), тыквенные семечки сырые, в них ещё и все незаменимые аминокислоты,а так же магний,фосфор (гораздо больше,чем в животных продуктах),говорю не от балды, изучала этот вопрос с точки зрения биохимии,не конкретно про анемию,а вообще сравнение составов по микро и макро нутриентам растительных и животных продуктов. марганец-кедровые орешки, селена очень много в бразильском орехе,нужно буквально 2-4 орешка,чтобы набрать 100% нормы. Это всё продукты чемпионы по данным нутриентам.
-
25.08.15 21:40около полугода лечения...
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- нормальные фото?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- кто из них красивее?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- как вам стрелочки?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +450 |