Анемия и выпадение волос. кто с этим сталкивался? через какое время после лечения прекратился волосопад?
У кого выпадали сильно волосы из за анемии? через какое время после лечения прекратился волосопад? у меня гемоглобин 71. Думаю, это связано с тем что не ем мясо15 лет
автор: Streizand, 18.08.15 19:29
просмотры: +8857, комментарии: +36
все темы | главная |
-
09.09.15 18:02Ешьте железо:зеленые фрукты и овощи,гречку,больше зелени,пропейте курс Сорфибера Дурулеса.
-
03.09.15 23:08тоже ж-д анемия, только мяса я много ем, не помогает, видимо, правда у меня гемоглобин повыше
постоянно делаю маски против выпадения, вроде не больше нормы выпадают... хотя кто знает -
01.09.15 08:14Печень, яблоки, морепродукты в помощь, орехи, сухофрукт...
-
31.08.15 23:02низкий гемоглобин может быть признаком заболевания щитовидной железы, проверьте ее(если не проверяли).
-
31.08.15 22:56 (ответ для: СчастливаяУлыбка)хорошо, я постараюсь, но вот хоть каждый день готова омлет и тд есть...прям на яйца тянет почему то, а на мясо нет
-
31.08.15 22:53 (ответ для: Streizand)Streizand писал(а): да ем, причем достаточно много, Но мне мама она врач терапевт, но не работает около 18 лет, говорит что больше 3 яиц в неделю вредно. А я в неделю думаю десяток съедаю
если вы при этом ещё едите мясо, и др. жаренную и жирную пищу,то следите за холестерином -
31.08.15 22:52 (ответ для: Streizand)Streizand писал(а): да ем, причем достаточно много, Но мне мама она врач терапевт, но не работает около 18 лет, говорит что больше 3 яиц в неделю вредно. А я в неделю думаю десяток съедаю
да,вредно,к тому же 2-3 желтка в неделю,достаточно,чтобы В12 был в норме -
31.08.15 22:47 (ответ для: СчастливаяУлыбка)да ем, причем достаточно много, Но мне мама (она врач терапевт, но не работает около 18 лет), говорит что больше 3 яиц в неделю вредно. А я в неделю думаю десяток съедаю
-
31.08.15 21:36а яйца вы едите?
-
31.08.15 21:34это я к тому, что не надо давиться мясом и оправдывать его отсутствием какие-то болезни и дефициты. Если растительный рацион сбалансирован, и если знать из каких продуктов получить те или иные нутриенты, то никаких дефицитов у вас не будет. Не в падайте в крайности,следите за составом рациона и будьте здоровы. Люди привыкли ориентироваться на какие-то стереотипы, не вникая в суть вопроса и не изучая его как положено. Вы для начала разберитесь, а потом уже решайте вопрос конструктивно,меняя рацион в зависимости от ваших потребностей.
-
31.08.15 21:28налегайте на кунжут (железо, медь), тыквенные семечки сырые, в них ещё и все незаменимые аминокислоты,а так же магний,фосфор (гораздо больше,чем в животных продуктах),говорю не от балды, изучала этот вопрос с точки зрения биохимии,не конкретно про анемию,а вообще сравнение составов по микро и макро нутриентам растительных и животных продуктов. марганец-кедровые орешки, селена очень много в бразильском орехе,нужно буквально 2-4 орешка,чтобы набрать 100% нормы. Это всё продукты чемпионы по данным нутриентам.
-
25.08.15 21:40около полугода лечения...
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- как вам фото?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |