Анемия и выпадение волос. кто с этим сталкивался? через какое время после лечения прекратился волосопад?
У кого выпадали сильно волосы из за анемии? через какое время после лечения прекратился волосопад? у меня гемоглобин 71. Думаю, это связано с тем что не ем мясо15 лет
автор: Streizand, 18.08.15 19:29
просмотры: +8866, комментарии: +36
все темы | главная |
-
09.09.15 18:02Ешьте железо:зеленые фрукты и овощи,гречку,больше зелени,пропейте курс Сорфибера Дурулеса.
-
03.09.15 23:08тоже ж-д анемия, только мяса я много ем, не помогает, видимо, правда у меня гемоглобин повыше
постоянно делаю маски против выпадения, вроде не больше нормы выпадают... хотя кто знает -
01.09.15 08:14Печень, яблоки, морепродукты в помощь, орехи, сухофрукт...
-
31.08.15 23:02низкий гемоглобин может быть признаком заболевания щитовидной железы, проверьте ее(если не проверяли).
-
31.08.15 22:56 (ответ для: СчастливаяУлыбка)хорошо, я постараюсь, но вот хоть каждый день готова омлет и тд есть...прям на яйца тянет почему то, а на мясо нет
-
31.08.15 22:53 (ответ для: Streizand)Streizand писал(а): да ем, причем достаточно много, Но мне мама она врач терапевт, но не работает около 18 лет, говорит что больше 3 яиц в неделю вредно. А я в неделю думаю десяток съедаю
если вы при этом ещё едите мясо, и др. жаренную и жирную пищу,то следите за холестерином -
31.08.15 22:52 (ответ для: Streizand)Streizand писал(а): да ем, причем достаточно много, Но мне мама она врач терапевт, но не работает около 18 лет, говорит что больше 3 яиц в неделю вредно. А я в неделю думаю десяток съедаю
да,вредно,к тому же 2-3 желтка в неделю,достаточно,чтобы В12 был в норме -
31.08.15 22:47 (ответ для: СчастливаяУлыбка)да ем, причем достаточно много, Но мне мама (она врач терапевт, но не работает около 18 лет), говорит что больше 3 яиц в неделю вредно. А я в неделю думаю десяток съедаю
-
31.08.15 21:36а яйца вы едите?
-
31.08.15 21:34это я к тому, что не надо давиться мясом и оправдывать его отсутствием какие-то болезни и дефициты. Если растительный рацион сбалансирован, и если знать из каких продуктов получить те или иные нутриенты, то никаких дефицитов у вас не будет. Не в падайте в крайности,следите за составом рациона и будьте здоровы. Люди привыкли ориентироваться на какие-то стереотипы, не вникая в суть вопроса и не изучая его как положено. Вы для начала разберитесь, а потом уже решайте вопрос конструктивно,меняя рацион в зависимости от ваших потребностей.
-
31.08.15 21:28налегайте на кунжут (железо, медь), тыквенные семечки сырые, в них ещё и все незаменимые аминокислоты,а так же магний,фосфор (гораздо больше,чем в животных продуктах),говорю не от балды, изучала этот вопрос с точки зрения биохимии,не конкретно про анемию,а вообще сравнение составов по микро и макро нутриентам растительных и животных продуктов. марганец-кедровые орешки, селена очень много в бразильском орехе,нужно буквально 2-4 орешка,чтобы набрать 100% нормы. Это всё продукты чемпионы по данным нутриентам.
-
25.08.15 21:40около полугода лечения...
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- чистите язык? чем?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- фото, как из журнала!»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |