Сейчас сорвусь! Я ни капли не голодна, но хочу сладкого! Это психологическая зависимость! как устоять?
Сейчас сорвусь! Я ни капли не голодна, но хочу сладкого! Это прям психологическая зависимость! Не знаю что делать, как устоять?(
автор: РадостьМоя, 18.08.15 06:42
просмотры: +3668, комментарии: +18
все темы | главная |
-
02.09.15 12:09 (ответ для: РадостьМоя)вы хотите сладкого, потому что ваш мозг нуждается в сладком, печень любит сладкое....когда вы исключаете из рациона сладкое, ваш организм начинает требовать, потому что ему необходимо это сладкое. Вот от этого вы нервничаете, психуете, раздражаетесь и т.д. Нельзя полностью исключить все сладкое, просто ограничте количество, иначе долго так не протянете: либо срыв будет серьезный, либо заработаете невроз.
-
28.08.15 13:21Я за собой заметила, что очень хочу сладкого во время усталости и недосыпа. Организму нужно как-то восполнять силы, и если он не получает их из сна, то начинает получать из еды.
Съешьте кусочек горького шоколада. И силы восстановите, и потребность съесть сладенькое удовлетворите.
Мне еще чернослив помогает. И сладко, и полезно.
Ну а если уж совсем никак, то фиг с ним, съедаю конфетку -
21.08.15 17:12Это может быть из-за нервов. Я в последнее время нервничаю сильно и меньше чем за сутки съела почти полкило (400 грамм) пряников с повидлом.
Пропейте курс легких седативных (настойка пиона, пустырника) -
21.08.15 12:27 (ответ для: РадостьМоя)сейчас скину 3 кг. и уже буду немного вводить с утра. чтоб таких позывов не было. А то не к добру. Столько срывов было.
-
21.08.15 12:26мне вчера безумно хотелось и чуть не сорвалась на ерунду. съела яблоко и 2 маленьких апельсина :)) сегодня встала с чувтсвом гордости и без привеса на весах.
-
18.08.15 22:25Да съешь, ничего страшного..
-
18.08.15 22:23 (ответ для: Хазе)Как понять перестать запрещать? Внушать себе, что я могу это съесть ? Да я и съем ...
-
18.08.15 16:30 (ответ для: Хазе)
+100500. Но сработает только, если человек более-менее психически здоров и действительно перестал запрещать себе сладкое есть и вообще есть.Хазе писал(а): когда перестанете запрещать себе сладкое и накупите его в больших кол вах и разложите по дому то поймете через пару дней что вы вообще то к сладкому равнодушны и через пару мес в мусор полетят все засохшие протухшие сладости -
18.08.15 16:18Знаю по себе, если съем хоть чуть-чуть, то съем в итоге все Держитесь..Выпейте чашку кофе или чай, мне помогает. И еще, старайтесь на что-то переключиться.
-
18.08.15 13:59Съешьте сладкий фрукт, обманите мозг, и не навредите фигуре!
-
18.08.15 12:21когда перестанете запрещать себе сладкое и накупите его в больших кол вах и разложите по дому то поймете через пару дней что вы вообще то к сладкому равнодушны и через пару мес в мусор полетят все засохшие протухшие сладости
-
18.08.15 09:17так скушайте!!!!! значит организму надо! просто не берите торт - возьмите мармелада или зефира.
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- нравится или нет?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- как вам фото из праги?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- мой уход за руками и маникюр»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +840 |