Как ухаживать за телом во время беременности помимо правильного питания и легкого спорта? поделитесь советами?
Как помимо правильного питания и легкого спорта поддерживать тело и кожу в хорошем состоянии? Какие процедуры нужно добавить для ухода?
Можно ли ходить в спа? Беременность вроде проходит тьфу тьфу тьфу... но мой врач, по ходу пофигист и перестраховщик, ничего толком не говорит, только одно - всего избегать( а показаний к этому-то особых и нет)...
Я пока занимаюсь йогой для беременных и много хожу пешком.. хочу начать ухаживать за кожей, но не знаю, когда и как... обычно во время беременности целлюлит сильно вылазит, т.к. увиличивается количество женских гормонов. Можно ли пользовать кремами для поддержания тонуса? можно ли пользовать кремами от растяжек: у меня очень тонкая кожа и чуть что - сразу растяжки...
автор: Lulis, 16.08.15 09:36
просмотры: +2675, комментарии: +8
все темы | главная |
-
31.08.15 17:32Только очень правильного питания придерживалась, больше ничего не делала. В декрете не сидела перед родами, с работы сразу в роддом на сохранение поехала, работала до последнего, за компом на пятой точке сидела Не гуляла особо, если только по магазинам. Спорт не приемлю вообще, никакими средствами не мазалась. Поправилась на 7 кг за беременность, после родов ушла в минус на 2 кг сразу от добеременного веса Растяжки появились только после родов - пару красных на животе. Купила Mustella, мазала недели две - пропали, расстворились
-
17.08.15 07:35Я ходила недавно в спа, на обертывание, врачу все равно на это, даже не советовалась с ним. Срок 25 недель. Мажусь маслами и кремами разными, как и до беременности, хожу пешком, больше вроде ничего, жду, когда бассейн откроется, может, похожу
-
17.08.15 07:08 (ответ для: Snowwhite_93)*Мазалась
-
17.08.15 07:05У меня спорта не было,кремом от растяжек иногда казалась,и ещё маслами- нравился сам процесс )) пп тоже не было. Единственно пешком много ходила. Целлюлит заметней стал на попке)), но сразу после родов разгладился - я и не переживала за это даже.
-
17.08.15 06:49 (ответ для: *МАЛИКА*)JimBeam писал(а): Мне ничего не противопоказано, врач сам посоветовал кардио нагрузки в виде велотренажера. Не знаю откуда вы такое взяли. Тогда и пешком ходить нельзя. И баня полезна в небольших количествах. Особенно если до беременности посещали то лучше не бросать.
врач сказал и везде это написано.. sporte -
16.08.15 16:28 (ответ для: Lulis)Мне ничего не противопоказано, врач сам посоветовал кардио нагрузки в виде велотренажера. Не знаю откуда вы такое взяли. Тогда и пешком ходить нельзя. И баня полезна в небольших количествах. Особенно если до беременности посещали то лучше не бросать.
-
16.08.15 16:24 (ответ для: *МАЛИКА*)велотренажер противопоказан при беременности, так же как верховая езда, так же как баня.
-
16.08.15 16:19Лично я пользуюсь оливковым маслом. Хожу на фитнесс для беременных и дома на велотренажере гоняю. Больше ничего. А, ну в спортзале есть баньки, там парюсь но совсем чуть чуть!
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- нормальные фото?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- фото, как из журнала!»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +400 |