Отзовитесь те, кому помог похудеть домашний велотренажёр! после работы на тренировки ехать нет сил.
Девушки, у кого дома есть велотренажёр? Стоит ли его покупать, что бы похудеть? Поздно прихожу с работы, на тренировки куда-то ехать, сил уже не остаётся. Очень хочу купить домашний велотренажёр. Но думаю, будет ли толк от него?
автор: Юля36, 15.08.15 21:32
просмотры: +1858, комментарии: +9
все темы | главная |
-
28.08.15 21:10 (ответ для: *Дарочка*)Уже купила! Здорово, что никуда ходить не надо! Дома минутка выбралась свободная - сели, покрутила педальки. Класс!
-
28.08.15 00:15есть, но, скорее, держать вес помогает
-
25.08.15 19:32 (ответ для: qyfdh8svtw7f)О, здорово!!!!!!!!!
-
16.08.15 15:06я после 8-го класса стала крутить каждый день по часу + несколько упражнений и более контролируемое питание. похудела на 25 кг. единственный минус для меня - за час у меня вся попа была “отсижена“
-
16.08.15 14:06Степпер купите, у меня есть, мне нравится. И гантели
-
16.08.15 01:08 (ответ для: Аурелия)Да, я и хочу дома! В зал ходить нет возможности. Спасибо! Не знала про скорости! А педали крутить люблю! Когда приезжаю в деревню к родителям - с велосипеда не слезаю!
-
15.08.15 23:29Велотренажер - это кардио, те для сброса веса . Но педали крутить не менее 45 мин каждый день нужно, желательно активно на 2-4 скорости . Если каждый день заниматься, результат увидите . Ну и пресс можно качать и присяды делать , махи ногами. Все это можно дома делать.
-
15.08.15 22:21Неужели не у кого нет?
-
15.08.15 22:20Неужели ни кого нет???
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- узнали кто это?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- ужасна ли эта стрижка?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- какой певец для вас секси?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |