Перестала чувствовать голод на диете. После 6 не ем спокойно, ни к чему не тянет. это нормально?
Девочки, что я делаю не так? Питаюсь 3 раза в день + промежуточные перекусы яблоками, огурцами и т. п, питаюсь исключительно правильной пищей, ничего жирного, сладкого, никакой соли, мучного и т. п буквально курица вареная без ничего, гречка, овощи и т. п + каждый день тренировка вечером дома минут 40-50 (пресс, приседания и прочее) + раз в неделю тренажерка. В общем, сантиметры уходят и очень хорошо, но я беспокоюсь за то, что я совсем не чувствую голода, ем потому что надо, более того, съев 1 яблоко ощущения в животе, что я наелась ну не знаю, котлетами и огромной тарелкой картошки. После 6 не ем спокойно, ни к сладкому, ни к чему не тянет. Это нормально или нет?
автор: nigra_felis, 09.08.15 12:27
просмотры: +4937, комментарии: +41
все темы | главная |
-
10.08.15 01:11конечно нормально
-
09.08.15 23:03Нормально, у меня также было
-
09.08.15 17:29Привык организм.У меня 2 недели привыкал что на ночь не ем.потом пошел вес вниз.
Витамины нужны.Сама перешла еду на пару-в книжках и инете много низкокалорийных рецептов. -
09.08.15 14:45 (ответ для: irobot)Бамболейо писал(а): в одежде у вас абсолютно нормальная, даже сексуальная фигура. у вас большая грудь, тонкая талия и широкие бедра, типичные песочные часы. если вы беспокоитесь по поводу целлюлита и дряблых ног, то продолжайте заниматься спортом. без одежды вас разве что муж видит. и советовала бы еще во время занятий НЕ делать акцент на бедрах. вы можете перекачать ноги и попу, и они у вас еще больше увеличатся в размерах. качайте руки, спину, пресс. жир будет уходить постепенно со всех частей тела.
Я именно так и делаю Разве что сижу вычитываю про питание, какие продукты и как и что ... -
09.08.15 14:43в одежде у вас абсолютно нормальная, даже сексуальная фигура.
у вас большая грудь, тонкая талия и широкие бедра, типичные песочные часы.
если вы беспокоитесь по поводу целлюлита и дряблых ног, то продолжайте заниматься спортом. без одежды вас разве что муж видит.
и советовала бы еще во время занятий НЕ делать акцент на бедрах. вы можете перекачать ноги и попу, и они у вас еще больше увеличатся в размерах.
качайте руки, спину, пресс. жир будет уходить постепенно со всех частей тела. -
09.08.15 14:28 (ответ для: irobot)Бамболейо писал(а): наверно, на самом деле фото искажает. у вас даже грудь больше, чем бедра. у меня грудь вообще 74, а бедра 87, но при этом попа не выглядит огромным пердельником. скорее всего так кажется из-за перехода талия-бедра.
А вы в той теме посмотрите другие мои фото, они ниже в теме на страницах. -
09.08.15 14:26 (ответ для: nigra_felis)nigra_felis писал(а): Да нет, говорю ж, может фото такое, в жизни и на видео не всё так страшно ... вот вчера мерила, грудь 82, талия 54, бедра 80.
наверно, на самом деле фото искажает.
у вас даже грудь больше, чем бедра.
у меня грудь вообще 74, а бедра 87, но при этом попа не выглядит огромным пердельником.
скорее всего так кажется из-за перехода талия-бедра. -
09.08.15 14:23 (ответ для: irobot)Бамболейо писал(а): ой, автор, посмотрела вашу тему. даже не знаю, что советовать. ноги и попа вряд ли когда-то станут у вас стройными, это такая конституция. продолжайте правильно питаться и заниматься спортом, чтобы целлюлит ушел и тело подтянуть. а у вас какие параметры? грудь-талия-бедра я тоже невысокого роста и тоже проблемная зона - бедра, но у меня не настолько резкий переход. у вас талия, наверно, меньше 50см
Да нет, говорю ж, может фото такое, в жизни и на видео не всё так страшно ... вот вчера мерила, грудь 82, талия 54, бедра 80. -
09.08.15 14:21ой, автор, посмотрела вашу тему.
даже не знаю, что советовать. ноги и попа вряд ли когда-то станут у вас стройными, это такая конституция. продолжайте правильно питаться и заниматься спортом, чтобы целлюлит ушел и тело подтянуть.
а у вас какие параметры? грудь-талия-бедра
я тоже невысокого роста и тоже проблемная зона - бедра, но у меня не настолько резкий переход.
у вас талия, наверно, меньше 50см -
09.08.15 14:01 (ответ для: nigra_felis)
Перестраивать своё питание,увеличивать порцию постепенно..так же как вы дошли до практически голодания,только в обратную сторону.Вы понимаете у вас пока попа ваша похудеет глаза нафиг повпадают если так будет продолжаться.nigra_felis писал(а): И что делать? -
09.08.15 13:58 (ответ для: ЯНГУЛ)ЯНГУЛ писал(а): вот и я вам про что,это очень и очень плохо..это и есть признаки анорексии,организм неможет справиться с нормальным для него колличеством еды.
И что делать? -
09.08.15 13:58 (ответ для: nigra_felis)
вот и я вам про что,это очень и очень плохо..это и есть признаки анорексии,организм неможет справиться с нормальным для него колличеством еды.nigra_felis писал(а): Так если съем больше, то плохо становится.
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- какая модель телефона у вас?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |